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颠覆传统的催眠领袖
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让催眠不再是“严肃的学
  术殿堂中的跳梁小丑”
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   心理学理论的贡献并重
米尔顿·艾瑞克森
 艾瑞克森催眠先驱
黄氏-艾瑞克森催眠模式
  创始人,国际艾瑞克森
  催眠学院创办人
 中国第一位将催眠与NLP
  融为一体,并深刻揭示
  催眠与NLP之本质的国际
  催眠导师、国际NLP导师
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   的革命家,开创中国催眠史上的先河
  第一位将国际催眠事业引入中国大陆的
   美国NGH催眠先驱
  美国NGH催眠协会认证高级催眠治疗师
  美国NGH催眠协会认证高级催眠导师
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   师、高级执行师证书的国际认证NLP导师
  国家一级培训师,全国优秀心理学工作者
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  应用心理学博士,资深心理咨询专家
黄雄斌 导师
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   多名NGH催眠导师,遍布30多个国家
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   布全球近百个国家和地区,是全球影响力
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幻听,父母仇恨、歉疚,性别认同错误之催眠实录
[ 文章来源: 本站原创 | 作者: 黄雄斌导师 | 发布时间: 2007-6-12 | 点击数: 21163 ]

以下是黄雄斌老师在征求个案同意之后,从他的个案治疗手稿中挑选出来的几个比较典型的案例,在此跟大家分享。黄老师在这些个案治疗过程中所使用的这些程式化的治疗技术,在“黄氏-艾瑞克森催眠模式”精英NGH证照班里都会倾囊相授,而且,可以确保每个学员都能学会这些技术,并获得相似的结果;就像学会骑自行车或者开车一样,只要大家勤加练习,每个人都能掌握这些实际有效的技术。

 

这个个案名叫“燕子”,黑龙江人,是一个22岁的小姑娘,身高162CM,身材苗条中带有几分结实,相貌还算清秀,不过留有一身男孩子打扮,皮肤比较黝黑,但看起来挺健康的。穿着打扮挺朴素,家庭经济环境很差。

她来求助的主要问题是“幻听”。她所谓的“幻听”,就是她时常会听到一些虚幻的声音,但这些声音几乎跟外在环境中的真实声音一样真实,让她几乎无法分辨。

自从她20岁上大学的时候,她刚入学1个多月,也就是在05年10月初,就开始产生“幻听”的现象。她老听到有声音说他们班上一个男孩子(X男生)喜欢她,再过了几天,“幻听”的声音开始教导她如何做爱,那声音会命令她把腿张开,抬起屁股,以配合做爱的行为;后来甚至有时还会出现画面,画面中一男一女在做爱。这些让她感到非常恶心和恐惧,但她却无法控制那些声音和画面。她非常憎恨那声音,结果那声音越来越大、越来越多,直到最后只要在比较安静的地方,她就能听到全班同学的声音,其中有的声音会说“X男生喜欢她”,还有一些声音会“教导她如何做爱”,还有一些声音会开始骂她、侮辱她,还有一些无关紧要的声音;有些声音是她认识的人的声音,有些声音则是她从来没有听过的。总之这些声音会一直伴随着她,早上她会被这些声音吵醒,晚上直到这些声音都“休息”了,她才能入睡;上课时这些声音会淹没老师的说话声。这一切让她非常痛苦、非常无助,而且学习记忆效率变得非常低下,她开始记不住任何东西。直到最后她因为无法忍受而退学。

退学后在家养病,修养1个月左右,“幻听”渐渐消失。到了06年3月她去一家美容学校学习美容技术,刚去学校一个星期,她就开始感觉到宿舍门外有男孩子说话的声音,但同宿舍其他同学否定了她的幻觉,都说根本没那回事情,但她一直坚持认为有男孩子的说话声。还有,有一天早上大约四五点钟,她到洗手间洗脸的时候,顺便清洗了下体。在她准备清洗之前,她特地环顾了四周,发现没人才洗的。而且早上四五点钟的时候,其他同学都还在睡觉,不可能有人,就算有人,也只可能是女生,男生不可能跑到女洗手间里去。但她洗完回到宿舍后,就开始产生“幻听”,“幻听”的声音开始对她说,XX(学校的接待老师,男,大约二十五六岁)看见她洗屁股了。这些让她无法安心学习,而且说“XX老师看见她洗屁股”的声音,以及宿舍门口有男生说话的声音越来越激烈。

宿舍同学把她的情况反应给了学校老师,最后学校为她更换了寝室,把她换到顶层宿舍楼,那里全是女孩子,不可能有男生上去。但她开始“幻听”到下一层楼的男生的说话声音,而且开始“幻听”到一群男生议论说“XX老师看见她洗屁股”的声音。这一切让她无法继续学习,于是她向学校请假,申请休学半年,下一次再来学(因为美容学校是滚动式教学),最后她又一次无法学习而回到家中。而几个月后,当她再次回到学校时,学校已经黄了,校长携款潜逃了。

而当她回家之后,这次她的“幻听”现象并没有消失,而是开始发生转移,她感觉到自己似乎长了透视耳,能够“幻听”到隔壁邻居家的男人的说话声音,那声音有时也跟性有关,有时则是在议论她得了精神病云云。而且,她还跑去找邻居理论,邻居一家吓坏了,不敢回家住,最后邻居不得不搬家了。从此她成了周围众所周知的人,大家都对她避而远之。

她的母亲也为她的问题操碎了心,好不容易把孩子拉扯大,培养她考上了大学,结果她却退学了,上美容学校也退学了,最后还变成了精神病,无法学习,无法工作,连最简单的商店收银员、饭店服务员的工作都做不好,这让她母亲伤心不已。为了给她治病,她母亲带着她看精神科、看中医、寻访民间偏方、甚至找过民间道士巫婆之类的人。几乎花光了家里所有的积蓄。她的母亲对她的问题已经彻底绝望了,已经不指望她能有多少出息,只希望她能够像正常人一样,好好地生活,哪怕做最简单的工作,她母亲就会非常满足。然而,在那时候,这一切对他们母女来说,都只是奢望和泡影。

自从她母亲对她绝望之后,她母亲也开始不堪忍受她的行为,也会无法控制地对她抱怨,这一切都让她感到非常痛苦和绝望。她甚至离家出走过好几次,但每次都是花光了手里的钱,最后在饥寒交迫的情况下,很无奈的回到家里;而每次出走回来后,都会让周围的人嘲笑她。在她绝望至极之时,曾经多次想到过自杀。正是在这样的情形下,经过朋友介绍,听说催眠治疗心理疾病效果很好,很神奇。于是她上网查了大量催眠的资料,看了很多催眠文章,最后看到我们这里提供包治的治疗方案,她觉得自己无论如何也不能错过这次机会,于是,她想尽一切办法筹措到几千元钱,就匆匆赶来上海治疗。考虑到她的家庭经济状况,我们也给了她特别的优惠和关照。

事实上,经过我跟她深入交流后,发现她的问题其实不仅仅只是“幻听”这么简单,“幻听”,其实只是她的更深层的问题的一个征兆,只是她潜意识的一个表达管道而已;经过我仔细分析整理之后,主要有以下几种:

1、与父母关系问题:对亲生父亲的仇恨、对母亲的怨恨、对继父的歉疚与自责;

2、“幻听”;

3、自我认同问题:性别认同谬误,性压抑;

4、自卑:自我心像差,感觉命苦,一直经历不平遭遇;

5、还有一些性格上的不足:敏感多疑、以自我为中心、做事鲁莽、注意力不集中、记忆力差、缺乏毅力、缺乏耐心。

第一阶段:改变与父母之关系

理清了问题之后,我首先从她与父母的关系问题切入治疗,治疗过程中发现,原来她的童年创伤、父母离异问题,是造成她所有问题的根源。本来她的父母感情不错,家庭环境也不错,但因为她父母已经生了一个女儿(也就是她的姐姐),所以他们全家都期望再生个儿子,当她母亲怀她的时候,全家都期望她是个男孩,结果她的出生,让全家人失望了,而且更可怕的事情是,在她大概4、5岁的时候,她的父亲也因此而跟她的母亲离婚了。她母亲含恨离开了家乡,由于她当时没有能力照顾两个孩子,所以只好独自一人来到附近一个县城里生活。

由于她父亲对她们姐妹二人的漠视,从此她和她姐姐开始受到继母的残酷虐待。这一切让她种下了对父亲仇恨的种子。并且,也因为她不是男孩子,而导致父母离婚,家庭破裂;所以在她潜意识中,一方面,她讨厌男孩子,为什么男孩子就能受到如此的器重,而女孩子却要受到如此的漠视?另一方面,她从小就把自己当男孩子看待,她的穿着打扮、行为方式都俨然一个假小子,男孩子干的活她全都干,她要向周遭的人证明她并不比男孩子差,在她潜意识中,从来就没把自己当作女孩子。但随着她年龄的成长,她的身体已经变成一个成熟的女人,而她的心却是个男人,这会导致她的性压抑。一方面,她需要男人的关爱和呵护,另一方面,她又无法接受男人的爱;这造成了她潜意识中的剧烈冲突,而且这种冲突随着她的性成熟而加剧。她的“幻听”的内容大多跟性有关,正说明这一点。事实上,“幻听”正是她的潜意识向她表达性的需要的一种方式。

还有,她的继父,在她大约六、七岁的时候,她母亲把她接到城里,从此她跟她母亲和继父一起生活。早些年,她的继父对她一直很好,就像对自己的亲生女儿一样,照顾她、抚养她长大,供她上学。但到了她上高中的时候,由于她继父年岁已高,退休在家,时常深夜不睡觉,喝醉酒后跟她母亲吵架,吵得她无法入睡。而且这种现象越来越频繁和严重。最后因为不堪忍受她继父的行为,在她的要求之下,她母亲跟她继父离婚了。

但由于她继父不太会照顾自己的生活,离婚后他饮食无规律,时常吃些冷菜剩饭;结果两年后,她继父因为胃癌而离开了人世。善良的她被震惊了,从此她认为是自己造成了她继父的死亡,若不是她逼迫母亲跟继父离婚的话,她继父不会这么快死亡,她陷入了深深的内疚与自责之中。

还有,她母亲为了她,可以说是含辛茹苦、省吃俭用,为她付出了一切。一方面,她非常感激母亲,另一方面,她又怨恨母亲不理解她的痛苦,她母亲总是对她唠叨。所以,她时常会无法控制地对母亲发怒。而且,在她的潜意识中,她还怨恨母亲为什么要把她带到这个世界上来承受这样的痛苦。

所以,我首先引导她进入催眠状态中,然后跟她潜意识中代表她亲生父亲、母亲、继父的次人格沟通,让她进入不同的次人格状态,获取那些平常被她忽略的潜意识资源,改变了她有关亲生父亲、母亲、继父的地图,化解了她跟他们之间的矛盾,放下了仇恨、怨恨、歉疚和自责。至此,刚来的时候,她那种颓废、无助的状态已经焕然一新了,她第一次体验到真正轻松、宁静的感觉。而且她对于性别的认同也得到更正,并且,对自己所经历过的不平遭遇也得到了释怀。

第二阶段:“幻听”处理

处理完父母关系之后,她的“幻听”已经有了很大的改变。虽然没有完全消除,但幻听的内容和方式已经改变;之前“幻听”大多跟性有关,而且还常常会辱骂、侮辱她;处理完之后,“幻听”基本上都是一些中性的内容,大多是跟日常生活有关的,有时甚至会出现一些对她的行为有帮助的指导性建议。

为了更进一步处理“幻听”,我决定从两方面来处理,一是用“重新架构”技术来挖掘她这种行为背后的深层利益,并加以替换。当我让她去询问造成她“幻听”的行为的次人格,她这“幻听”的行为背后的深层意图时,她第一次认识到,原来“幻听”的背后有深层的目的,那就是因为她母亲为她付出了一切,而她身陷这样的痛苦境地之中,没有能力回报母亲,她的潜意识认为她不应该活在这个世界上。而她的潜意识认为自己应该死的想法背后,还有更深层的利益——她不想再拖累母亲了,因为她觉得自己活着就是在拖累母亲。

至此,问题已经非常清楚,只要以此意图为目的,去为他发展新的想法行为,以替换原来的想法和行为,问题就迎刃而解了。

二是引导她去认清“幻听”行为的本质,并教导她一些策略去分辨“幻听”与真实声音之差异。之前,她一直认为这些都是外界环境中的真实的人在跟她过不去、骂她、侮辱她,所以她一直跟那些“幻听”声音对抗。其实“幻听”只是因为她内听觉特别发达,她比较偏好于运用听觉来思考而已,只是那声音比较大,大到跟外在真是声音非常接近。她这“幻听”跟擅用视觉的人的视觉幻觉是一回事;当她认识到这一点之后,她开始接纳“幻听”的行为,直到最后跟她的“幻听”成了非常好的朋友,“幻听”成为了她的一种独特的能力。比如,有些她只是在一些没有刻意去注意的场合下断续听过一次的歌曲,她可以用“幻听”来帮助自己,把歌曲唱出来;简直跟聂耳不相上下。还有,“幻听”时常会给她一些创意、点子,以及帮助她做出更好的决策。

第三阶段:其它小问题的整合。

至此,她已经接纳自己是一个女人的事实,并且开始接纳男孩子了,她打算回去后交个男朋友,她心中对性的压抑得到了释放。还有自我心像问题,我引导她去找出自己期望的自我心像,运用次人格整合接纳法,去改变她原有的那个颓废的自我心像,她开始越来越喜欢自己,并且开始喜欢做个女人。

最后,还有一些性格上的不足:敏感多疑、以自我为中心、做事鲁莽、缺乏毅力、缺乏耐心。我教导她运用新行为促生技术,不断改变自己对自己感到不满意的行为。她不仅改变了这些问题,更重要的是学会了一种积极向上的思考方式,在将来她可以不断改变,永续成长。

还有,她过多把注意力放在内在,从四觉并进(V、A、K、O)的角度来看,她过多的把四觉放在内在,而她浑然不自知。我们要知道,外在感官跟内在感官同样重要,我们从外在世界可以获得许多重要的感官资源,而这些宝贵的资源被她忽略了,所以我教导她运用外部察觉心锚,训练自己转换自己的意识状态,在必要的情形下,把四觉系统性的从内在转移到外在。做了几次练习之后,她感慨的说:“我第一次发现,原来世界是如此美丽!我以前居然都视而不见!”

至此,她的治疗基本结束,她整个人也焕然一新,并准备到另外一个城市去开始新的生活(因为是包治方案,我对她进行了全盘人格整合)。

通过这次治疗,他不仅学习到了一些新的行为反应模式,改变了自己思维、行为中的那些缺陷,更重要的是,他学会了一种积极向上、生生不息的思考模式,掌握了一种让自己变得越来越好的工具,在将来的人生道路上,他将会不断运用这些工具,让自己变得越来越好。这正是艾瑞克森催眠模式的独特之处,把催眠治疗定位为一种学习,教导当事人的潜意识去学习。所以任何人都可以被催眠,并获得所需要的改变。 


—— 黄雄斌 老师    
2007年6月 发表于 上海    

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