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 世界催眠泰斗
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颠覆传统的催眠领袖
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让催眠不再是“严肃的学
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  对于心理治疗实务的贡献与弗洛伊德对于
   心理学理论的贡献并重
米尔顿·艾瑞克森
 艾瑞克森催眠先驱
黄氏-艾瑞克森催眠模式
  创始人,国际艾瑞克森
  催眠学院创办人
 中国第一位将催眠与NLP
  融为一体,并深刻揭示
  催眠与NLP之本质的国际
  催眠导师、国际NLP导师
  为催眠界注入新元素,引导催眠走向科学
   的革命家,开创中国催眠史上的先河
  第一位将国际催眠事业引入中国大陆的
   美国NGH催眠先驱
  美国NGH催眠协会认证高级催眠治疗师
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  美国ABH催眠协会认证高级催眠治疗师
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   师、高级执行师证书的国际认证NLP导师
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黄雄斌 导师
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我被艾瑞克森催眠模式深深地震撼了!
[ 文章来源: 本站原创 | 作者: 周女士 | 发布时间: 2009-4-20 | 点击数: 25384 ]

周女士(文化公司策划经理)

在四年前,我发现许多刚出社会的年青人,面对快节奏的生活、社会、人际和自身的压力,往往对自身定位和前途感到迷茫,甚至造成身体心理的不健全。来这里学习之前,我本人也被快节奏的工作和一团乱麻式的生活操控着,周围有很多朋友也被这样的问题困扰。而在他们眼中,我的一切似乎是解决那些问题的榜样。这让我非常奇怪,如果照我的模式来走,那些貌似解决了的问题还是会让我们再次陷入迷茫。传统的心理治疗是一个反复而漫长的过程,许多人根本坚持不下来,而在完成治疗后,遇到类似的情景有时还会复发。从那时起,我就希望寻找出一种更有力的身心灵架构手段,帮助自己,也帮助他人。

后来在一个偶然的机缘引导下,我了解到催眠具有迅速、长效的治疗效果,尤其是这个与众不同的艾瑞克森催眠模式的“没有失败,只有回馈”的理念,让我不由心向往之,坚定了我要学习这一深奥精巧学科的信念。于是抛开俗务,满怀期望的来到这里,期望能够让自己的身心灵更加和谐。

刚看到催眠的历史时,我有些好奇,这种从“巫术”来到科学界的学问最重要的就是当事人的“配合”,可是怎样的技术能让这么无法控制的事情,变得“没有失败,只有反馈”呢?这让我更加深了学习这门学问的兴趣。而接下来8天所学习的每一样知识都让我对自己、对他人、对整个世界有了更清晰的认识,更能以成熟的人格来解决各种事情。在这段愉快的新知之旅中,很多事都让我印象深刻,以下几件是最让我难以忘怀的。

前两天的传统催眠课程,让我开始了解催眠,并真正让我更坚定的相信“动物都是可以被训练的,何况是我们充满智慧的人类!”只要自己努力,每个人都可以感受到催眠的功效(让我坚信我可以治愈自己)。作为一个被工作和诸多繁杂资讯,侵占生活的人,渐进式放松和自我催眠训练让我已经紧绷了3个月的肩背卸下了重担,领会到了很久不曾有过的宁静、轻松、快乐和喜悦;催眠敏感度测试训练不但让我开启了看问题的另一个角度,更让我被心灵力量的奇妙所吸引;而在深度催眠技巧的练习中,我也第一次认真地听了来自无限强大内心的声音,解除了多年来心中的疑惑。

当这种舒服的、催眠的感觉带给我内心的宁静,让我身心放松时,我注意到很多我以前忽略掉,但很重要的事。原来我是那么有潜力,可以解决所有的事只要充分调动潜意识,每个人都可以威力无穷。这种威力,在“钢板催眠秀”的学习中让我激动万分。同时,也意识到,所有的催眠都是自我催眠,被催眠者自身的信心与其对催眠师的信任都是非常重要的。我变“钢板”是黄老师亲自做的示范,当时我感觉到全然的信任,不管是对自己还是对老师,但成功的时候还是不禁惊讶。而我的搭档是全班最瘦小的女孩子,而要踩在她身上的是全班最重的男生。80对200斤的悬殊差距让我有点怀疑,但那最瘦小的女孩用坚定的眼神告诉我,她相信自己也相信我!我们成功了,全班同学都欢呼雀跃如同他们自己成功一样,那样的情景,到现在还历历在目。

在从第3天开始的艾瑞克森催眠模式的学习过程中,我受到了很大的震撼,发生了很深的转变,第一次有了“睁开眼睛,全身心感受世界”的感觉。刚了解到“地图”与“疆域”的概念时,我才真正体会到原来以前都一直活在自己内心的世界中,客观的真实世界一直被我删减了很多,以至于常常会很局限地看待、思考一些事,而因为不能理解他人的“地图”造成误解、以及无效的沟通。表象系统的解读,让我看到了这种“科学读心术”的奇妙。让我体会到人情绪和感官的细微变化,让我在实际催眠的操作中与被催眠者有良好的互动和连接感。米尔顿模式让我惊叹于人左右脑及语言的奇妙,反醒原来自己不能和别人有效沟通时,多是因为给了对方错误的、负面的信息,以至让对方的潜意识执行错误的指令。现在利用这种新的催眠语言模式,我可以有效的给予沟通或指令。

在后来的催眠练习中,我又多次惊叹于潜意识的伟大。记得,在做“二阶视触抽离”练习时,被我催眠的同学有十多年的沟通障碍,每当她遇到比自己强势的人时,就会紧张的说不完整的话,甚至腿软、发抖。我请她在完全安全的状态下找到了“病因”,又用现在成熟的自己安慰受伤的自己,结合。最终在未来模拟的场景中展现出她自己完全满意的成熟女人风貌。她心灵的愈合也给我带来了非常幸福的感觉。而应用米尔顿语言模式更让我着迷,这种直接沟通潜意识的方法,让我在生活中都乐此不疲。甚至与同屋的同学在睡觉前一起互相练习,看谁能先攻下对方的潜意识。还有“心锚”也让我体会颇深,尤其是老师建议我们,在对方快乐时多给对方一些拥抱和抚慰——建立隐秘心锚,这样在其受伤害时,只要启动这些幸福的“心锚”对方就会重新充满力量。

经过这8天系统的学习,让我深深地感受到催眠是门“仁心仁术”,你对患者的心会让对方有深刻的察觉。人类情绪所承载的能量是巨大的,就像放在“爱”字上的香蕉可以长久保鲜,而放在“恨”字上的香蕉会迅速腐坏。我们对他人的恨,伤到的不只是他人,受害最深的是自己。我们都活在他人心中,他人也活在我们自己心中,大家是通过集体潜意识相连接的“整体”,善待他人,也是善待自己,我们才能达到身心灵的平衡。催眠治疗过程中,我们催眠别人时,自己也在催眠状态,治愈他人时,也治愈自己。当然,一味的关爱不是目的,只要真正有效,强硬的手段也可尝试。最后我相信人心是脆弱的,凡走过必留下痕迹;人心也是坚强的,不管经历过什么,只要方法得当,都能成长得更加强大。

 

第9届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于:2009-4-12              
 

 

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