艾瑞克森催眠学院

艾瑞克森催眠学院第四、五届免费催眠沙龙现场照片

2004年2月7日，星期六，十位来自培训、直销行业的精英朋友，聚集在仙霞路666弄银鑫大厦的一间办公室内，参加我们的第四届催眠沙龙，一起探讨催眠的奥秘。

2004年2月8日，星期天，十几位来自各行各业的新老朋友，怀者对催眠的热爱、好奇再次聚集在本工作室。上午来自“现代家庭”杂志社《为了孩子》的主编——张湄老师和大家分享了“21世纪人类如何生存的定律”；下午，我给大家介绍了潜意识的基本理论、催眠的基本原理、催眠的用途、催眠的要素、自我催眠技巧；同时还给大家示范将人催眠成“钢板”的技巧，又有一位小伙子被成功地被催眠成“钢板”，见下图。

——艾瑞克森催眠学院黄雄斌

测试催眠敏感度，部分敏感度高的朋友感觉手臂好象失去重量似的，真的漂起来了！

在刚开始催眠引导的过程中，这位先生想象不到磁铁相互吸引的感觉，经过不断诱导并给予辅助暗示，好不容易让他进入了状态，可是又遭到手机铃声的袭击，真是好事多磨呀！几经波折，最后还是终于把他催眠成“钢板”了。

这位小伙子第二次变成“钢板”，状态非常好。当这位女生坐在他身上时，他感到轻松自如，一点也不会觉得重，而且很舒服。不过，醒来后反馈给我很多宝贵意见，引导其身体肌肉僵硬的过程中，腿部的暗示不够，以至于腿部不够僵硬。

本届催眠沙龙获得十分圆满的成功，朋友们反应非常热烈，特别是第一次参加的朋友，领略到了催眠的神奇力量，同时矫正了他们心中原有的对催眠的不太正确的认识；学会了如何以客观、科学的角度来看待催眠。

简谈“钢板”状态

“钢板”状态到底是一个什么样的催眠状态呢？根据传统催眠深度分类标准来看，“钢板”状态属于第三级催眠深度初期的一个催眠状态，即全身肌肉控制状态。

第一级：轻微催眠，意识很清醒，小的肌肉受到控制，比如“眼皮胶粘反应”。

第二级：更加放松，意识仍然很清醒，大的肌肉受到控制，比如“手臂僵直反应”。

第三级：所有的肌肉都可以受到控制，比如“钢板”反应，坐在椅子上站不起来；不能清晰的数数，痛觉部分丧失。

第四级：记忆丧失，痛觉丧失，但触觉还在。可以进行大部分的牙科治疗、外科小手术。

第五阶段：轻度梦游，出现完全麻醉现象，即痛觉与触觉都消失。会出现正性幻觉（Positive Hallucination），看见实际上不存在的人事物。

第六阶段：深度梦游状态，出现负性幻觉（Negative Hallucination），看不见实际上存在的人事物。

第二、三届催眠沙龙现场实录