| 以下是黄雄斌老师在征求个案同意之后,从他的个案治疗手稿中挑选出来的几个比较典型的案例,在此跟大家分享。也许,黄老师并没有什么博士、硕士头衔,也没有什么海外协会的总监或会长的名头,但黄老师却会教大家实实在在的、能够产生实际效果的催眠技术。
黄老师在这些个案治疗过程中所使用的这些程式化的治疗技术,在“黄氏-艾瑞克森催眠模式”精英NGH证照班里都会倾囊相授,而且,可以确保每个学员都能学会这些技术,并获得相似的结果;就像学会骑自行车或者开车一样,只要大家勤加练习,每个人都能掌握这些实际有效的技术。
1、“鼻炎”治疗实录
问题:当事人是一位来自湖北的女孩,她患鼻炎已经二十多年了,CT检查结果显示,她两边鼻窦都有部分有炎症,左下鼻甲、右中鼻甲肥大,鼻梗骨弯曲;经常流鼻涕,鼻子经常被堵住,而且堵住的时候完全不通气;夏天,不论多炎热的天气,只要风扇对着她的上半身吹、或者进入空调环境中,她的鼻子很快就会堵塞得一点气也不通;冬天,她的鼻子经常是不通气的,只好用嘴呼吸;这个问题让她痛苦不堪。
医生建议她做鼻腔镜手术,但不能保证她一定治好,而且还有导致失明的风险;另外,手术费也很昂贵,大概需要近万元;诸多因素导致她不敢冒险去做手术。
由于她之前接触过传统催眠,而且对催眠已经有些负面印象,不太喜欢被催眠;但抱着试试看的心态,还是打算尝试一下。
面对这样一个当事人,建立亲和感是个难题,事实上,要取得她意识和潜意识的信任,需要做很多的工作。为了避免可能的抗拒,我对她说,这样吧,今天我们先不催眠,我们先在意识层面中来探讨一下你的问题。一边交流,一边运用非语言的呼应与诱导技术,隐秘地给她下达诱导指令,很快从她的非语言的反馈信息来看,我已经获得了良好的亲和感;再过不多久,良好的入神状态就已经建立。
接下来,我打算运用“重新架构”治疗模式给她治疗。
第一步,跟造成她鼻子堵塞的那个潜意识次人格建立非语言的沟通管道。非语言的沟通管道有个特别的好处,就是可以避免意识的干扰,因为非语言的信息是不随意的,你不可能随意地控制某个非语言的经验重复地出现;而语言是次级经验的范畴,它是可以受意识的控制而随意或重复地出现的。
第二步,运用前面建立的沟通管道,去跟造成她鼻子堵塞的次人格沟通,发现她鼻子堵塞这个行为模式背后的隐性利益——即该次人格的意图,将它的意图与鼻子堵塞的行为区分开来。
在这一步里面,当我诱导当事人去探询那鼻子堵塞的次人格背后的意图时,非常戏剧化的反应发生了,她立即感觉到鼻子、喉咙被卡住了,似乎有些喘不过气来,并且伴随着不停的剃鼻涕、咳嗽、和呕吐的现象。她吐出了大量的鼻涕、痰、和口水,这个过程持续了近1小时,直到最后,她吐出了几口带有绿豆大小的黑色硬物的浓痰之后,她才停止。
她停止后,我问她发生了什么事情,她说是被卡住了,然后我接着问她是否已经了解到了造成她鼻子堵塞的次人格的意图究竟是什么,她说已经知道了,而且非常感激它如此用心良苦地为她服务。
第三步,继续运用刚才建立的非语言沟通管道去跟她的潜意识次人格沟通,帮她创造出一些新的选择、新的方案,供造成她鼻子堵塞的次人格使用,以替代鼻子堵塞的反应。
在这个步骤里,需要去调出她的创意次人格,请它与造成鼻子堵塞的次人格一起合作创造出3种新的替代方案,而这三个新方案会比鼻子堵塞反应来得更加有效。在这个过程中,不同次人格转换时,当事人的表情、声调、姿势、动作都发生了戏剧化的改变,好像是完全不同的人似的;这正是良好的深沉入神状态的生理特征。
第四步,在此,我继续运用非语言沟通管道跟当事人沟通,确定她那造成鼻子堵塞的次人格愿意在未来的生活中负责执行这些新方案。
第五步,最后的任务是身心平衡检查。目的是为了确认这些新方案不会干扰到其他次人格的利益。这个步骤是保证这些新方案将来能够发生效用的基础。
整个治疗过程维持了足足3个小时,治疗结束后,我问她那意图究竟是什么,她说是因为小时候妈妈没照顾好她,而那时候她还不会说话,她冻感冒了,可她妈妈却不知道;直到最后,她的鼻子、喉咙完全卡住了,不通气了,她妈妈才注意到。所以,从那时起,她就形成了这样一种反应方式,冷的感觉、风吹的感觉已经成为她再次体验那种鼻子完全堵塞的经验的心锚;而且,这种鼻子堵塞的反应会带给她一种隐性利益——就是她妈妈会来照顾她。不过,这种反应也需要她付出巨大的代价——就是体验到身体上的痛苦。
经过3小时的治疗后,她已经完全改变,鼻子堵塞的反应已经被新选择替换了,她已经可以舒服地吹风扇或空调了。治疗结束后至今已经3个多月了,除了有一次感冒的时候,鼻塞反应再度回来过几天以外,其他时间一直非常好。
2、“疯狂气喘”反应治疗实录
问题:当事人是一位来自广西的年轻女孩,她跟其父母在相处上面存在一些问题。可能是因为她父母太爱她的缘故,老是觉得女儿没长大,担心女儿可能会犯错,担心女儿将来不能成材,没有好的未来,所以凡事大大小小都要去过问。可是他们的行为却让这位当事人觉得自己没有独立的空间,她感到强烈的束缚感,甚至有时候强烈到让她近乎疯狂。特别是,当她的意见或要求不被父母认同的时候,她时常会表现出强烈的负面感受,并感到呼吸困难,喘不过气来;直到最后她发展成为一种近乎疯狂的气喘反应——严重呼吸困难、剧烈喘气、脸变青,而且,当她父母看见她的疯狂气喘反应的时候,立刻答应了她的要求。于是,后来在她的意识没有知觉的情形下,形成一种习惯——一旦她的父母不赞同她的意见、不同意她的要求,她就会出现这种疯狂的气喘反应——事实上,这种反应已经为她获得了一个“隐性利益”,那就是得到她父母的认同和肯定,实现自己的要求。只不过这种反应方式所需要付出的代价实在太大了,她在意识层面体验到巨大的痛苦。
这种痛苦的反应伴随她好几年了,她的父母也为她的事情而感到极度底痛苦和焦急;因为她原本是一个非常优秀的女孩,如今却被折磨得像痛苦不堪。为了治疗她的心理障碍,她父母带她遍访了他们当地各大知名医院的心理科和精神科,药物也没少吃,但成效不大;在病急乱投医的情况下,她父母甚至曾为她请过当地知名的巫师、神婆到家里去“做法驱魔”,但依然没有好转。可是钱倒花了不少。
了解了她的问题的来龙去脉之后,我决定运用“二阶视/触抽离模式”为她治疗,改变她的神经表象程式,具体步骤如下:
第一步:先通过语言和非语言的诱导,诱导她进入催眠状态,很快,良好的入神状态已经建立。
第二步:先为她的“疯狂气喘”反应设定心锚Ψ1〈V1,
A1, K1, O1〉,稳定住她的问题,以便后面处理的时候可以重新唤起该经验。然后测试此心锚,测试结果显示,心锚设定的效果非常良好。
第三步:让她进入潜意识中去寻找一种资源经验,该经验的正面资源可以让她获得完全不同的结果。第一次,她找到一种资源经验,并给我明确的信号;然后我又为此资源经验设定心锚Ψ2。
然而,在测试此心锚的时候,却无法重新唤起该经验;于是,我再次引导她进入潜意识中去寻找其他的资源经验,她又给我明确的信号,表明她已经找到了另一种资源经验。于是,我又为此资源设定心锚;然而,遗憾的是,测试结果仍然显示,无法重新唤起改资源经验。
于是,我第三次再引导她寻找资源,然而仍然以失败告终;此时,我也从她非语言的反应中发现,我正在渐渐对她的潜意识失去亲和感。于是,我立刻明白,她内在出现了什么困惑,也许是有些事情弄错了。
由于,她在催眠状态下基本不太说话,偶尔说一两句话,但基本无法听清。于是,我立刻将她唤醒,然后问她究竟发生了什么事情。她说她找到的资源好像都没有用,找不到合适的资源,我便问她找到了一些什么样的资源,这些资源究竟如何没有用。从她的解释中,我发现原来她误解了治疗的目的,也误解了资源的含义;她误以为,治疗的目标是要到她所处的外在环境中去找到一些资源,改变其父母的期望和行为,可是她觉得要她父母改变几乎不可能,所以,每次重新测试她的资源的时候,她的潜意识根本就不认同那个资源,自然无法重新唤起了。
了解了这个问题,事情就很容易解决了。
首先,我跟她在意识清醒的状态下进行沟通,明确改变的目标——是她内在的感受,而不是外在环境。也就是说,哪怕外在环境没有发生任何改变,哪怕她的父母仍然向以前一样,不赞同她的反应,不同意她的要求,她仍然可以体验到平静、舒适或者愉快的感受,平静地去跟她父母沟通,只不过她所用的方式会是一种特别的方式,这种方式同样可以确保在合理的范围内,其父母会满足她的要求,赞同她的意见。
然后,我再次诱导她进入催眠状态,并引导她再次进入潜意识中,去寻找新的资源经验,这次她很快就找到了一个有效的资源经验,于是,我立刻对此资源经验设定心锚Ψ2〈V2,
A2, K2, O2〉。接下来,对该心锚进行测试,OK,这次,效果非常良好,很容易就重新唤起了那资源经验。
第四步:对她的问题经验进行“二阶视触抽离”。由于她的疯狂气喘反应非常强烈,为了避免她再次体验那种痛苦的反应,我运用两级抽离的办法将她的问题经验中的四觉〈V1,
A1, K1, O1〉分离开来,通过再次触发问题心锚Ψ1的方式唤起她的视觉与听觉经验,同时触发资源心锚Ψ2,加入资源经验中的正面触觉元素。几分钟后,问题经验的历史已经被改写,对那问题经验,她已经有了新的反应方式。
接着,引导她去搜寻历史中所有能搜寻到的相似的问题经验,以同样的抽离的方式,加入资源经验中的触觉元素,改写过去的所有类似的历史;至此,新的神经表象程式已经建立,在她的脑中已经形成了新的神经网络。
第五步:未来模拟。为了确保改变能够在现实生活中生效,我引导她去想象未来即将发生的类似的情境,同样,将她的资源经验中的正面触觉元素加入到那个幻境之中,进一步稳固刚形成的新的神经通路。
由于在第三步中有了一点波折,整个过程持续大约1.5小时。结束后,当事人感觉非常好,并且想立即测试一下看这个问题是否已经改变了。于是我建议她打电话给她的父母,向他们提出某种他们会有异议的要求,看看结果会怎样。她打过去了,不出我所料,令人惊喜的事情发生了,她父母反对她的要求,然而,这一次她却能非常平静地面对,并且通过耐心的说服和沟通,她父母最终同意她了!
3、强迫症——“阅读障碍”治疗实录
问题:当事人是一位来自江苏的青年男士,他的强迫反应已经有十几年了。每当强迫反应发生的时候,他会有一种要去重复做一些事情的强烈冲动,如果他压抑自己而不去做的话,他会体验到强烈的头痛、胸腹部烦躁难耐的感觉;而如果他去做了这些强迫性的行为的话,他也会因为自己这些“病态”的行为而感到非常痛苦。最初形成的时候,只是对有关他切身利益的事情特别敏感,常常会出现强迫反应,后来在关门、阅读等问题上都出现了强迫性反应;这些问题困扰他很多年了,让他时常痛苦不堪,甚至有过不想活的念头。
他也看过很多心理医生,也吃过药;多年来,他一直尝试运用各种不同的办法,试图摆脱强迫反应的痛苦折磨。经过长期、多方面的努力,有关切身利益和关门的强迫性反应终于已经得到缓解,对他正常的生活已经没有太大的干扰了。但在阅读过程中所出现的强迫性反应,却一直在折磨着他,让他几乎无法看书学习,每当他看书的时候,这种强迫性反应会不断的袭击他,让他不断地反复看某些重要的字眼、句子,如果他有意识地压抑自己不回头反复看的话,他会体验到强烈的头痛、胸腹部烦躁难耐的痛苦感受;而如果他回头去看的话,他会反复不断的回头去看,看一整天也看不了几页书,而这又让他非常沮丧,痛苦不堪。
事实上,他的这种强迫反应是他内在的一个特别的策略(神经表象程式)所主导的,这个策略有两个分支而且非常冗长,但都让他陷入死循环的状态;每当这个策略被执行,他就会陷入一种两难的痛苦矛盾中,就像电脑死机了一样。
这种痛苦的反应已经让他非常讨厌看书;但他又非常渴望成功、非常渴望变得更优秀,而这个目标又需要他不断学习新知识,而学习新知识自然需要看书。所以,这种内心的矛盾让他痛苦不堪,于是决定到我这里来接受催眠治疗。
了解了他的问题的来龙去脉之后,我先运用后设模式的提问方式,了解了他对于催眠治疗的复合型相等,并纠正他对催眠的某些不合理的期待。然后跟他协商,一起确定治疗的目标,就是——让他能够在看书的时候能够不受强迫反应的干扰,能够放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉去阅读和学习。确定目标之后,我决定运用“二阶视/触抽离模式”为他治疗。具体治疗步骤如下:
第一步:先通过语言和非语言的诱导,诱导他进入催眠状态,很快,良好的入神状态已经建立。
第二步,然后,引导他回顾过去某次印象深刻的出现强迫反应的看书的经历,并为该问题经验设定心锚Ψ1〈V1,
A1, K1, O1〉,稳定住那问题。然后测试此心锚,测试结果显示,心锚设定的效果非常良好。
第三步,让他进入潜意识中去寻找一种资源经验,该经验的正面资源让他能够放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉去阅读和学习。经过一些努力,他找到了一个可以运用的资源经验;于是,我为此资源经验设定心锚Ψ2〈V2,
A2, K2, O2〉。接下来,对该心锚进行测试,测试结果显示,心锚设定的效果也非常良好。
第四步,对她的问题经验进行“二阶视触抽离”。首先,通过触发问题心锚Ψ1来唤起其触觉经验,并引导他带着那触觉经验追溯回去看到那问题情境的影像的第一幕,然后对该影像进行二阶视触抽离,同时触发他的资源心锚Ψ2,这样他就可以带着资源经验中的舒服、高效、自信的感觉,去改写那造成他的问题的历史经验。几分钟后,问题经验的历史已经被改写,对那问题经验,他已经有了新的反应方式。
紧接着,引导他去搜寻历史中所有能搜寻到的相似的问题经验,以同样的分离的方式,加入资源经验中的触觉元素,改写过去的所有类似的历史;至此,新的神经表象程式已经建立,在他的脑中已经形成了新的神经网络。
第五步:未来模拟。为了确保改变能够在现实生活中生效,我引导他以结合的方式,去想象未来即将发生的类似的情境,同样,将他的资源经验中的正面触觉元素加入到那个幻境之中,进一步稳固刚形成的新的神经通路。
这个治疗的过程非常顺利,整个过程持续大约1小时,治疗结束后,当事人的感觉也非常不错。两三天后,他打来电话反馈他的情况,果然如我预料的一样,他已经完全改变,已经可以放松而舒服地看书,能够以比较高的效率、带着自信的感觉顺畅地阅读了。
4、“小便失禁”治疗实录
问题:当事人是一位来自浙江的近六十岁的男士,不知是什么原因,两三年前他开始小便失禁,差不多平均30-40分钟就要小便一次,当他要小便的时候,如果找不到厕所,他就会尿裤子;所以,他只敢在有厕所的场所附近活动,除了看医生以及其他必要的生活上的活动以外,他很少外出。
在过去两三年的时间里,为了治疗他那讨厌的问题,他去过多家不同的医院,看过许多泌尿科、神经科的专家医生,做过许多检查、也拍过许多片子。检查结果都显示他没有任何生理上的问题。直到最后,有一位医生建议他去尝试一下心理治疗,他才停止看这类医生。
于是,他开始四处拜访当地知名的心理医生,有些医生还为他疏导疏导,另外一些医生则干脆给他开药;但都没有什么实际的作用。在近乎绝望的情况下,他从电视节目里看到有关催眠的介绍,并听说催眠很神奇,而且治疗心理疾病的效果很好。所以,他决定尝试一下催眠治疗。
经人介绍,他先到当地的一位传统催眠师那里接受催眠治疗,一连做了好几次,但那催眠师每次都对他进行一些仪式化的诱导,并且输入一些没有实际效用的指令;最后仍然以失败告终。几经周折,他的亲人查到我们“潜能工作室”的网站,最后决定到我这里来尝试一次催眠治疗。
面对这样一个对医疗、心理治疗、催眠都有着愤怒情绪的当事人,建立亲和感同样有一定的难度,事实上,要取得他的意识和潜意识的信任,需要做很多的工作。为了避免可能的抗拒,我先跟他探讨他的问题,一边沟通,一边运用非语言的呼应与诱导技术,隐秘地给他下达诱导指令,大约半小时后,从他的非语言的反馈信息来看,我已经获得了良好的亲和感;然而,此时他已经有尿意,他起身去了厕所。等他回来后,我利用获得的亲和感,继续深入诱导,不久他就已经进入了中度的入神状态。
接下来,我打算运用“重新架构”治疗模式给他治疗。
第一步,跟造成他小便失禁的那个潜意识次人格建立非语言的沟通管道。这个沟通管道很顺利地就建立起来了。
第二步,运用前面建立的沟通管道,去跟造成他小便失禁的次人格沟通,发现他小便失禁这个行为模式背后的隐性利益——即该次人格的意图,将它的意图与小便失禁的行为区分开来。
在这一步里面,当我诱导当事人去探询那小便失禁的次人格背后的意图时,他的表情发生了奇怪的改变,并且最后漏出了奇怪的微笑。
然后,我问她是否已经了解到了造成他小便失禁的次人格的意图究竟是什么,他说已经知道了,不过在此之前,他并不清楚它究竟要做什么,而且他也非常感激它如此用心良苦地为他服务。
第三步,继续运用刚才建立的非语言沟通管道去跟他的潜意识次人格沟通,帮他创造出一些新的选择、新的方案,供造成他小便失禁的次人格使用,以替代小便失禁的反应。
在这个步骤里,需要去调出他的创意次人格,请它与造成小便失禁的次人格一起合作创造出3种新的替代方案,而这三个新方案会比小便失禁反应来得更加有效。
第四步,在此,我继续运用非语言沟通管道跟当事人沟通,确定他那造成小便失禁的次人格愿意在未来的生活中负责执行这些新方案。
第五步,最后的任务是身心平衡检查。目的是为了确认这些新方案不会干扰到其他次人格的利益。这个步骤是保证这些新方案将来能够发生效用的关键。
整个治疗过程维持了将近3个小时,治疗结束后,我问他那意图究竟是什么,他说是因为自从四年前老伴去世后,他一直孤单一个人,而唯一的一个已出嫁的女儿因为要照顾自己的家庭,也很少照顾到他,他感到太孤单,他需要女儿的关爱和照顾;而当他小便失禁后,他的女儿会常常来看望他,也经常带他去看医生,甚至还常常带他到女儿家里去住一段时间。因此,小便失禁为他获得了一个隐性利益——就是获得女儿的关爱。
经过3小时的治疗后,他已经完全改变,小便失禁的反应已经被新选择替换了,事实上,在我所进行的催眠治疗的过程中,他已经持续2小时没上厕所了。当他得知了他的次人格的那正面的意图之后,他已经在开始改变了。 |