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黄雄斌 老师
  “黄氏-艾瑞克森催眠模式”创始人
  中国第一位真正将催眠与NLP溶为一体,并深刻揭示催眠与NLP本质的国际催眠导师
  为催眠界注入新元素,引导催眠走向科学的革命家,开创中国催眠史上的先河
  第一位将国际催眠事业引入中国大陆的NGH催眠先驱
  中国第一位提供“催眠包治服务”的专业催眠导师
  国际艾瑞克森催眠学院创始人
  美国NGH协会认证高级催眠导师
  大陆首届 美国NGH催眠治疗师
  2003年度 国际NLP高级执行师师
  国家注册二级心理咨询师
  国家一级心理咨询师
  资深心理治疗专家
史爱娟 老师
  艾瑞克森催眠模式授课导师
  艾瑞克森催眠学院负责人
  中国最年轻的NGH催眠女讲师
  美国NGH协会认证催眠训练讲师
  美国NGH协会认证催眠治疗师
  国家注册二级心理咨询师
  心理治疗专家
  执业中医师
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黄老师催眠治疗实录 二
 

    以下是黄雄斌老师在征求个案同意之后,从他的个案治疗手稿中挑选出来的几个比较典型的案例,在此跟大家分享。也许,黄老师并没有什么博士、硕士头衔,也没有什么海外协会的总监或会长的名头,但黄老师却会教大家实实在在的、能够产生实际效果的催眠技术。
    黄老师在这些个案治疗过程中所使用的这些程式化的治疗技术,在“黄氏-艾瑞克森催眠模式”精英训练班里都会倾囊相授,而且,可以确保每个学员都能学会这些技术,并获得相似的结果;就像学会骑自行车或者开车一样,只要大家勤加练习,每个人都能掌握这些实际有效的技术。

 

   一、抑郁、强迫、异性恐惧、综合性人格障碍的整合治疗实录
   这个个案名叫“大宝”,福建人,18岁的小伙子,身高近190CM,高大魁梧,而且长得还挺帅气的,家庭条件很不错,父亲是知识分子,并且自营一家公司,资产近千万;母亲是老师;父母关系也挺好,也都很爱他,并没有多少童年的创伤。
   不过,他小的时候,父亲很少跟他在一起,父母分居两地,他随母亲、外婆等人一起生活。可能是童年时期缺少父爱的缘故,他很敏感,很在乎跟他有关的任何事情,很在乎别人对自己的看法。经过测试后发现,他心中的自我心像只有10岁左右。虽然他很高大魁梧,但他觉得自己是纸老虎,一推就会倒的。他见到哪怕是幼小的狗仔,也会害怕得赶紧逃开。
   经过跟他详细交流,收集有关他问题的信息后,对他的问题归纳为以下几个比较重要的线索,并以此为切入点进行治疗:
   1、与异性交往恐惧,他对长得不漂亮的女生,会不屑一顾;而对长得漂亮的女生,却不敢*近,不敢跟漂亮女孩说话,一*近就会觉得脸红耳赤,心脏狂跳,紧张得说不出话。
   2、与父母相处障碍。他大概从八九岁左右开始,就形成一种反应,只要他父母跟他一起上街,他就会莫名其妙的觉得他父母会丢他的脸,所以,他一直害怕跟父母一起上街。后来,初中毕业后,他开始自我调整这个问题,跟父母逛街所带来的一种丢脸的反应已经有所缓解,没那么强烈了;但他还是偶尔会觉得丢脸,不好意思。而且,他又有了一个新的问题,那就是他父亲跟他在一起的时候,他会觉得很沮丧、胸闷,很不快乐,好像有一种什么东西堵在胸口似的。这种感觉让他很烦躁,无法做任何事情。
   3、他对自己的人生感到迷茫,不知道上大学有什么用,他不想上大学。他不知道自己将来该干什么;在他的世界里,自己是一个没有任何用处的人,什么事情也干不好。(时间线有问题)
4、学习障碍,强迫症。他以前上学的时候,坐在他右边的同桌的呼吸和声响会让他分神,但他是一个追求完美的人,不允许自己分神,要求自己能够绝对的专心听课或看书,他上初中时曾有过一段这样的经验,这样的经验让他感觉很好,所以他上高中后,期望自己一直保持这种经验,但是他无法做到;于是陷入一种痛苦的矛盾状态之中,一方面右边的同桌的声音让他分神,另一方面他强烈控制自己不让自己分神,直到最后,他感觉自己的身体好像要被撕裂一样,而且他已经形成一种反应,那就是他右边的耳朵和右半边脸会经常不自觉的抽动扭曲。这种反应让他烦躁不已,后来看书的过程中,只要一出现这种感觉,他就烦躁不安,无法继续学习;于是他感到痛苦不堪。到了2005年年底,他正上高三,他的问题严重到无法正常上课,于是高三下学期只好休学在家。医院诊断为强迫症,并且吃过药物,但没什么作用。他2006年9月考上福建某重点大学,但去上了三个月,就感觉自己无法继续上学,于是只好再次休学,前来治疗。
   而且这种反应已经被他一般化到生活中的各个方面,以至于做其他事情时,也很容易出现烦躁情绪,然后就放弃,非常缺乏毅力与恒心,做事情很容易急躁,也很容易放弃;独立生活能力很差。上大学的三个月的时间,他每天都会跟父母通电话,一天不通话就会感到不安;他父母也必须每周去看望他,他才能勉强呆在学校里。
   5、最后一个是跟治疗进展有关的问题,那就是他从小就不懂得表达自己的想法,小的时候,他父母带他去买东西,问他喜欢什么,让他挑,他总会说“随便”;但一旦父母给他挑了他不喜欢的东西,回去后他就会生气。另外,他甚至不知道“想要”是什么感觉。问他希望自己改变到一个什么样的状态,他总是回答不知道。他不知道自己究竟需要什么,也不知道要是什么感觉。而且,他的内在感官非常欠缺,每当有意识引导他去回溯过去曾经让他痛苦不堪的经验,他都没有什么感觉,很冷漠;而当他的心锚或行为程式被无意识的情境触发的时候,他就会一下子被情绪控制,陷入情绪中,无法自拔。
   还有,因为他的内在感官很欠缺,导致他的“敏感度”非常差,他以前自己也听过传统催眠CD,听了很长时间,但没有任何作用。他不知道放松是什么感觉,也从来不会放松。这些都给治疗工作带来了很多麻烦,按照传统催眠的观点,他连第一级催眠深度都无法达到,他属于不能被催眠的人。

   了解了上述信息之后,我首先给他介绍了“艾瑞克森催眠模式”的基本知识和概念,让他从感官层面对自己的问题建立了一个初步的认识。接下来的问题,就是对他进行了一些行为上的训练,通过一些特殊的训练模式,让他找到放松的感觉;让她学会“想要”是什么感觉;让他学会“舒服”和“难受”分别是什么感觉。因为这些感觉,对他作为一个人而言,是极其重要的资源,对治疗也有非常重要的影响。做完上述这些训练之后,我们就开始正式治疗。

   1、我首先从他的“异性恐惧”来切入治疗。
   针对这个问题,经过询问后,我了解到,他没有自慰的经验,并且从来不知道自慰是什么。他甚至从来都没有做过性幻想,比如在做白日梦的时候,幻想跟心爱的异性爱抚、亲吻、做爱等等;他从来没有这样的经验,而且他竟然认为有这样的想法的话,就不是个好孩子。然而他的身体发育很成熟,性发育非常成熟、也非常旺盛;但他却一直非常压抑,从来没有任何性的宣泄,甚至连梦中遗精他都会觉得非常不好意思。由此,我发现性压抑是造成他的众多问题的关键因素之一。
   接着,我了解到他过去曾经有过暗恋的女孩,于是引导他进入催眠状态,让他在幻境中去靠近那女孩,把她抱在怀里,他开始感到脸红心跳;我让他继续深入一点,去抚摩那女孩的脸,亲吻那女孩。结果他的脸突然刷的一下红得有点发紫,而且脸上肌肉有些抽搐。我赶紧问他发生了什么,他说他感觉好像脸上被人抽了耳光一样,又热又辣又刺。从这个反应,我意识到,他有过去的性创伤经验,于是带领他进行年龄回溯。
   首先,我给他这种特殊反应设定心锚,并通过这个心锚让他带着这感觉,往前追溯,一直到跟他过去第一次学会这种特殊反应的原始经验浮现在他的眼前为止。结果他看到一个情境,那是在他大约五六岁的时候,他跟外公还有舅舅等人一起看电视时的一个情境,当时电视上出现了一幕,一个男人在强奸一个女人,当时他突然有一种感觉,觉得自己好像就是那个男人,在干那坏事,在强奸那女人,所以他那时觉得自己好像被打了耳光一样,脸上又热又辣又刺,但是当时没有人注意到他不寻常的反应。结果,他后来只要看到漂亮的女孩,就会再次体验到那种感觉,如果有性幻想,那感觉就会非常强烈。所以,他直到18岁多了,从来没敢性幻想过!
   找到这个创伤经验之后,问题就好办了,通过“改变历史”的治疗模式,对他的创伤进行重整,改变他的神经表象程式和地图。
   然后,再来未来模拟,再次引导他去爱抚他曾经暗恋的女孩,把她抱在怀里,抚摩、亲吻她,这次他顺利地完成,而且感到很兴奋很享受;但这还不够,于是我让他继续在幻境中,依次仔细完成整个性爱过程;这一步骤完成后,非常明确地看到他脸上的兴奋和享受,我给了他足够多的时间,让他充分享受这个过程。
   做完这次治疗后,他当天晚上回到住处,就对他叔叔说,他现在敢去泡妞了,并且要求他叔叔帮他介绍女朋友,之前他叔叔给他介绍女朋友,他可是害怕得远远地躲开,死活都不去的。

   2、与父母相处障碍。
   针对这个问题,经过询问后了解到,他大概从六七岁左右开始,就形成一种反应,只要他父母跟他一起上街,他就会莫名其妙的觉得他父母会丢他的脸,所以,他一直害怕跟父母一起上街。后来,初中毕业后,他开始自我调整这个问题,跟父母逛街所带来的一种丢脸的反应已经有所缓解,没那么强烈了;但他还是偶尔会觉得丢脸,不好意思。而且,虽然他父亲对他很好、很爱他,在学业上也并没有给他作过多的要求,算是个不错的父亲了,但不知道什么原因,只要当他父亲跟他在一起的时候,不论是在家还是在外面,他都会觉得很沮丧、抑郁、胸闷,很不快乐,好像有一种什么东西堵在胸口似的。这种感觉让他很烦躁,无法做任何事情。此时,我不确定是否在他身上曾发生过跟他父亲有关的童年创伤。
   于是,我引导他进入催眠状态,想为他设定一个跟他父亲有关的不舒服感觉的心锚,所以,我先让他回顾最近一次跟他父亲在一起,让他感到抑郁、沮丧的情境,可是他说现在想起那经验没有什么感觉。于是,我就让他以第一反应浮现出他父亲的样子。这次他看到了他父亲的影像,但好像只有上半身;我让他去体会他在面对他父亲时的感觉,他说感觉也不是很强烈,很平静(事实上,这是他的抗拒)。几经周折,他终于有了一点感觉,我抓住时机为他设定心锚。
   紧接着,我触发那心锚,让他带着那感觉去看着眼前的一个屏幕,直到跟他那种感觉有些关系的原始影像有关的那一幕浮现在屏幕上为止。几分钟后,我问他有看见什么,他说一片漆黑(事实上,这又是他的抗拒);于是,我再次运用一些特殊技巧,巧妙绕开他的抗拒,终于,他看见了一幕特殊的情境,他感觉自己好像置身于一个虚空的房子里,房子里的柱子、墙壁都是光滑的白色,我让他四处看看,看有什么在那里,他看了半天没看到什么(事实上,这也是他的抗拒),到处都是光滑的白色;在我坚持不断的诱导之下,终于有一个人出现在他眼前。
   我问他是否认识这个人,他说不认识,但又好像在哪里见过。但这个人不太搭理他。此时,我从他的脸上的表情注意到他对待这个人的态度可能不够诚恳和接纳,所以那人也不怎么搭理他。于是,我意识到,这个人可能正是他潜意识中代表他父亲的次人格。
   至此,问题就已经清晰了。接下来,我决定首先运用次人格整合接纳技术来处理他与父亲之间的关系。我引导他从他们双方的角度对他们进行调解,让他跟这个次人格化解十几年来的矛盾冲突,在化解过程中,他又出现过多次的无意识抗拒现象,比如,有时候,代表次人格的那个人会突然消失等等,此时,我花费了不少精力、运用了不少特殊技巧才避开他的抗拒,并运用他的抗拒来进行更深入的化解沟通,直到最后,他获取那些平常被他忽略的潜意识资源,改变了他父亲的地图,在潜意识深处接纳了父亲为止。
   接着,我再引导他跟那次人格进行整合。结果,那个人刷地一下钻进了他的身体里面,把他吓了一跳。此时,我也看到了他的身体产生了一个抖动的动作。紧接着,他的表情恢复平静,他内心也恢复到宁静、安详、舒适的状态。
   然后,当我让他再次看着他父亲的影像时,令人惊喜的结果发生了,他看到他父亲的样子已经发生了改变,18年来,在他潜意识中,父亲的心像永远是那么严肃;然而现在呈现在他眼前的父亲的影像是带着祥和的微笑的,他说他此时看到父亲的样子,感觉特别亲切、慈祥,他第一次感觉到父亲的慈祥。此时,他的脸上也露出了从未出现过的笑容。我让他好好体会这种感觉,给了他足够的时间体验这种感觉。
   之后,他回家了一次。这次他回到家,跟父亲在一起相处非常融洽,他可以享受跟父亲在一起的感觉了。

   3、未来迷茫问题。
   他对自己的人生感到迷茫,不知道上大学有什么用,他不想上大学。他不知道自己将来该干什么;在他的世界里,自己是一个没有任何用处的人,什么事情也干不好。
   后来,我问他,如果你不去上大学,好还是不好?他说不知道。我又问,如果你去上大学,那样好还是不好?他也说不知道。然后我暗示他去想象如果他去上大学,那4年后会是一个怎样的景象?他描述了一个很糟糕的景象,这景象让他不想回学校去。然后,我再暗示他去想象如果他不去上大学,那4年后又会是一个怎样的景象?他又描述了一个更糟糕的景象,两个都不是他想要的。所以他很迷茫。
   经过询问,我发现他的时间线有些混乱。紧接着,我运用时间线技术对他进行处理,简单沟通之后发现,在他潜意识中,代表过去的事情在他正前方略偏左的地方形成一个闭合的圆圈;而代表将来的事情在他正前方略偏右的地方形成一个圆圈,两个圆圈相切的地方就是代表现在的时间。他的时间线是个闭合的环路,导致他看不见未来,过去、现在、未来揉在一起,这是他迷茫的原因。
找到了问题的根源,就好办了。我首先修改了他的时间线,将它变成一条直线,从左到右依次是过去、现在、将来,“现在”在他正前方。
   处理好时间线之后,我就让他站在时间线上代表“现在”的那个点上,沿着时间线走向未来,去看看如果他去上大学,未来四年会是一翻怎样的景象。他一边沿着时间线往前走,一边想象未来可能会发生的事情,结果不一会,他出现了一种烦躁的情绪。我问他发生了什么事情,他说他看到自己受到强迫症的捆扰,上学的过程很痛苦,看到这些就很痛苦,不想继续想下去。
   于是,我立即为他的这种烦躁情绪设定心锚,并让他好好体会这种烦躁的情绪,然后引导他去跟那个造成他烦躁的次人格沟通。正是这个次人格让他一年多以来一直陷入迷茫状态中。
   紧接着,运用化解跟他父亲的冲突同样的方法,化解他与造成他的迷茫的次人格之间的矛盾冲突。当矛盾化解之后,那个次人格所代表的那个人融化成了一滩蓝色的液体,进一步处理之后,这滩液体变成了一团水晶,漂浮在胸前。然后,进行结合整理,当水晶进入他身体的一刹那,他感觉到一股凉飕飕的感觉,然后很快恢复到一种平静、舒适、喜悦的状态之中。至此,造成他迷茫的次人格的矛盾已经得到化解。
   接下来,我再暗示他,想象一个期望的自己的形象,看看这个人看起来会是什么样的?外表上跟现在有什么不同,内在气质、性格、行为等等有什么特点?很快他看到了一个情境,他看见一个非常成熟、也很稳重的自己正驾驶着一辆不错的小汽车,副驾驶位上坐着一个漂亮的女人那正是他未来的妻子。我问他这个人看起来有什么特点?他说他看起来很成熟,穿着西装,有魄力、有行动力、有决断力,还有一家自己的公司,有一个宽大的办公室,有一个漂亮、温柔而深爱的妻子。我问他对自己看到的这一幕是否感到满意,他说非常满意。到此,问题已经解决了一大半。
   紧接着,我让他把刚刚看到的这个自己的影像放在时间线上,看看这一幕大概会是在他多少岁的时候。他说大约是在10年后,也就是他28岁左右的时候。然后,我让他沿着时间线慢慢往现在退回来,他退到25岁左右的时候,看到自己开了一家公司,开始创业,我让他仔细看着这一幕,并让他详细描述创业时候的情境,有多少员工等。然后问他对自己所走出的这一幕是否感到满意?他说满意,非常满意。于是我给他时间体验这种成就感。
   然后让他继续沿着时间线往回走,走到大约22-23岁时,看到自己大学毕业,告别校园,告别同学和老师,踏上工作岗位,他感到很开心,也很满意。接下来就是重点了,我引导他去重塑上大学的这四年的经验,因为他内在次人格的矛盾已经化解,这次他能顺利的规划出令自己满意的大学四年的生命轨迹。完成后,我问他对这四年的生活是否满意,他说满意。

   4、学习障碍,强迫症。
   关于他的强迫症的问题,其实在上一个问题里面已经把根源拔掉了,事实上造成他强迫的根源,就是他自己,他不接受自己,在内心跟自己冲突、争斗,问题3中的那个次人格就是他自己的象征。化解了那个次人格的冲突和矛盾后,他已经给自己规划了满意的求学道路,事实上,强迫症只是他潜意识中的那个自己——也就是那个次人格的一个征兆而已。随着他内在矛盾的化解,他的强迫症已经解除。
   第二天,他再次来治疗的时候,他的表现已经验证了我的猜测。我给他看一本《思维导图》的书,一个多小时的时间,他看了近20页,而且掌握了大概的内容(之前我给他看过一本英语词汇记忆的书,看一个下午,依然在看第一页,5个单词还记不住)。
   为了保险,巩固疗效,我还是引导他到幻境中,给他设定一个自信、舒服、而且确信自己能高效看书的心锚,然后让他回溯上一次在大学里,学习学不下去时的情境,启动这个心锚,让他带着这个心锚在幻境去看书学习,改写过去的历史。然后,再让他想象一年后,他回到大学去上学时的一个情境,同样触发他的心锚,让他能在那幻境中好好的看书学习,为他塑造未来的经验。结果他对自己未来的表现感到很满意。
   至此,这个个案的治疗到此可以结束了。通过这次治疗,他不仅学习到了一些新的行为反应模式,改变了自己思维、行为中的那些缺陷,更重要的是,他学会了一种积极向上、生生不息的思考模式,掌握了一种让自己变得越来越好的工具,在将来的人生道路上,他将会不断运用这些工具,让自己变得越来越好。这正是艾瑞克森催眠模式的独特之处,把催眠治疗定位为一种学习,教导当事人的潜意识去学习。所以任何人都可以被催眠,并获得所需要的改变。

   治疗结束后,他虽然没有直接回学校,因为他必须要等到下一年,回去跟下一届同学一起学习。不过,他回去自学计算机技术、网页编程技术,跟他的叔叔学习做生意的技巧,并打算自己创业。看到他这样的改变,我非常欣慰。

 

   二、深层父母仇恨化解治疗实录
   这个个案名叫“阿梅”,新疆人,是个34岁的未婚女人,身高170CM左右,身材比较苗条,长相还挺清秀的。之前,她在北京、深圳等地的报社、媒体工作过,具有一定的人脉资源,也很擅长人际交往;她来拜访我的时候,刚来上海才几个月的时间,为了快速赚钱而冒险涉足合租房行业,最后因为人单力薄,而被中介公司和房东合谋骗走了她所有的投资款,而致使她几乎一无所有、走投无路了,她因为不服而跟房东发生冲突,结果被房东打了一顿,因此她整个人显得非常颓废、无奈,说话时带着愤怒。
   她并没有明确说明想要做治疗,而是以谈合作的名义来拜访我。当我们在聊天的时候,发现她的思想非常凌乱,她的注意力也不断的游离,不断的从一个话题跳跃到另一个话题,而且,她一会呆在窗台边,一会跑到书架旁,一会又走到我治疗室内的白板边,她的行为极像一个非常不快乐的孩子,内心有很多的冲动和无助。
   吸取了艾瑞克森对待个案的经验,我刺激她喋喋不休的不断说话,以便透漏更多的信息,寻找治疗突破口。而我则一直坐在我的椅子上聆听着她,每当听到我认为重要的信息的时候,我会提问她,以获取更多有关她的问题的资料。
   她提到她小时候的成长经历,以及她的家庭背景,可以用“非常悲惨”来形容。她的母亲出生在农村,年轻时是一个非常漂亮的女孩,跳得一身漂亮得新疆舞,是周围很多男人倾慕的对象,18岁时在一次走亲戚的途中,被一个蒙面人强暴了。那时候她非常恐惧、非常无助,以至于她没有看清强暴她的人是谁。而且,在那个年代,一个未婚女孩被人强暴是非常见不得人的事情,所以,她只好打落牙齿往肚里吞。直到后来,她怀孕了,事情才被家人知道;家人大发雷霆,痛骂她一顿之后,把她送到医院做了流产手术。尽管她家人做得不动声色,但还是被周围的人知道了。所以,她成了大家的笑柄,周围也没有人愿意娶她。
   好在她母亲还颇有姿色,为了避开周围人的冷嘲热讽,她母亲的家人决定把她母亲嫁到附近的城市里,他们托朋友在城市里介绍了一位电工给她母亲,这个电工也就是她的亲生父亲。在那个年代,在电厂当电工是个不错的职业,工资还挺高的。不过,这个小伙子是那种被大家称为“二百五”的那种人,说话结结巴巴,不善言辞,老实木呐,不擅长跟人打交道,只知道爬电线杆,做自己的技术活。而她母亲喜欢跳舞、打牌;因此,周围经常会有一些男人围着她转。因此,周围经常会有人议论她的父亲和母亲,说是一朵鲜花插到牛粪上了。她父亲时常为这些议论恼火,也常常骂她母亲,不允许她母亲出去玩。但她母亲在家里呆不住,因此,她父母之间的关系也常常亮红灯。特别是,当她父亲知道她母亲曾被强暴过之后,矛盾更是激化,开始动手打她母亲。
   后来,她母亲陆续生下了2个儿子,这让她父亲感到非常高兴,她父母之间的矛盾得到了暂时的缓和。直到她的二哥四五岁的时候,她母亲怀上了她;而那时候,正是她母亲被人怀疑跟别的男人有染的时候,她父亲隐约听到这样的议论,于是坚决认为这个孩子不是他的,认为是她母亲跟别的男人怀上的,因而,她父亲坚决不要这个孩子,要求她母亲打掉这个孩子。她母亲为了证明自己的清白,一定要把这个孩子生下来。这惹恼了她的父亲,于是她父亲拿走家里所有的积蓄,并且不给家里生活费,每天独自在外面吃饱喝足再回来;而且为此事情,他父母开始长期作战、经常打架,从此她母亲常常受到她父亲的爆打。为了养活两个儿子和肚子里的孩子,她母亲拖着怀孕的身子出去工作,由于她母亲没什么文化,只能到工地做些体力活;当她母亲怀着她8个月的时候,在一次冲突之中,她父亲爆打她母亲,踢她母亲的肚子,导致她母亲下体出血,差点让她母亲流产。为了生活,她母亲临产前的一个星期,还在工地搬石头。
   后来她出生了,虽然事实证明,这个女孩正是她父亲的亲生骨肉,但她父亲看都不想看她一眼,一口咬定这个女孩不是自己的孩子。于是,她母亲打算把她送给别人寄养,但刚送出去没多远,就被她的一个阿姨追回来了。把她送走也许会是更好的选择,这样也许可以让她少受点罪,但事与愿违,她偏偏被留在父母身边了。
   她的父亲因为觉得她是她妈妈跟别人生的,所以,她父亲从内心深处对她有一种憎恨和厌恶,从小虐待她,身体的惩罚已是家常便饭,让她印象最深刻的一次是,在一个冬天的夜晚,她父亲把她关在煤炭棚里冻了一个晚上,而且不给东西吃,结果让她生了一场重感冒,而且不让看医生。还有很多类似的惩罚,这些都给她幼小的心灵造成了巨大的伤害。
   她的两个哥哥虽然都还小,但却感觉到这个妹妹的到来,而让家里生活发生了巨大的改变。之前虽然谈不上很富裕,但至少家里不愁吃不愁喝,她父母也没有很多明显的矛盾冲突;而自从她母亲怀上她之后,家里吃不饱穿不暖,父母也天天吵架;而且她两个哥哥虽小,但也常常听到别人的嘲讽说这个妹妹是他妈妈跟别人生的。于是,她两个哥哥也讨厌、排斥这个妹妹,认为她是煞星,是她让他们一家受苦的,也时常虐待她。这也给她造成了很大的伤害。
   面对这样的环境,她的母亲为了保护女儿而承受了不少的压力与痛苦,遭受了不少罪。她母亲虽然明确的知道,丈夫这样对待自己,跟女儿完全没有关系,女儿是无辜的,但她在潜意识中常常会不自觉的表现出这样的态度,认为自己为这个女儿承受了太多的痛苦,于是要求女儿无论什么都得听她的话,因而常常对孩子唠叨;而且当她不听话的时候,她母亲就会埋怨她。而且,她母亲在潜意识中也常常会冒出这样的想法来,认为自己受这么多的痛苦,都跟她有关。以致于后来她长大后谈恋爱时,她的初恋男友,也是一个老实木呐的男人,于是她母亲坚决不同意,因为她母亲觉得老实木呐的男人都很坏,不会有什么出息,只会使用暴力,从这个男孩子身上,她母亲看到了她父亲的影子,于是坚决要求他们分手。为此,她对母亲也产生了一份愤怒和怨恨,她还服安眠葯自杀过,差点死了,最后被她妹妹发现后送到医院救活了。自杀的目的是为了把命还给她父母,从此就不欠她父母什么东西了。最后,她还是跟初恋男友分手了。
   还有,外界环境也给了她一些伤害,这些让她觉得自己是个多余的人,活着没什么意思……

   直到她一直喋喋不休地说了1.5小时后,我清晰地看见她背后有几个次人格在发生着激烈的 冲突——她恨自己的父母,特别是父亲,非常憎恨;也很讨厌兄长;也不接受自己。看到这些后,我指示她坐到椅子上。
   接着,我让她想象出她母亲站在她右前方的样子来,她清晰的看到了。然后,当我指示她看到她父亲的样子时,她说她看不到,因为她之前上过NLP执行师课程,她在课程练习时,曾经处理过她的父亲,她把父亲的影像化成烟,用火箭送到太空里去了。事实上,这种处理只是一种压抑,这样处理,只是让她暂时不去想她的父亲,不再想那些痛苦的事情,但她对她父亲的不接纳、对父亲的抗拒与憎恨依然存在,她对父亲的地图依然没有改变。而父母是一个人的根,一个人若在心中憎恨父母,他不可能好好地生活。于是,我告诉她看不到父亲的样子没有关系,只要能感觉到他就站在她的左前方就好了。很快她做到了。


   我让她分别跟父亲和母亲说话,分别对父亲和母亲把自己心中压抑的情绪说出来、表达出来、发泄出来。她喋喋不休地一边骂、一边说、一边哭泣;她甚至骂自己的父亲是“老牲口、畜生”。经过很长一段时间的发泄,她心中的愤怒、委屈与仇恨已经释放得差不多了。
   紧接着,我决定首先运用次人格整合接纳技术来处理他与父母之间的关系。我引导他分别进入代表父亲、母亲的次人格状态,结果,因为她对父亲的强烈愤怒与仇恨,她根本无法进入父亲体内。于是,我让她先从母亲入手,进入代表母亲的次人格状态,她很快她做到了,然后她的声音、表情、动作都变了,完全就是一个新疆老妇女在说话——代表母亲的次人格掌控了她的身体。接着,我引导她把母亲心中对父亲的愤怒和怨恨表达出来,还有,她母亲想对她说的话也一起表达出来,她又开始一边骂、一边说、一边哭泣,她又喋喋不休地说了近2小时才停止。
   至此,她已经获取那些平常被他忽略的潜意识资源,改变了他有关她母亲的地图,化解了她跟母亲之间的矛盾,放下了怨恨、厌恶,而学习到的只是宁静、接纳、理解。

   然后,再次引导她进入代表父亲的次人格,这一次她进去了。当她进入的时候,她才第一次感受到,原来父亲心中也是非常痛苦,他很自卑、又不会说话,而她母亲说话却像连珠炮一般,她母亲经常用言语来攻击她父亲,而她父亲愤怒至极的时候,暴力就成了他唯一的表达方式。她感受到父亲心中埋藏着巨大的委屈和愤怒,当她感受的到这一切的时候,她对父亲的感受立刻从愤怒变成同情,她第一次感受到原来父亲是如此的可怜。至此,在她心中,她父亲的地图已经改变,她对父亲的行为和态度都发生了改变了。
   然后要做的工作是结合整理几个次人格,我引导她潜意识中代表父亲和母亲的次人格,以及她自己相互原谅、理解和接纳对方;当她这么做了之后,她感动得大哭起来。最后让这两个次人格与她合而为一,至此,在她心中,她父亲、母亲和她之间的仇恨、矛盾已经完全化解,她已经完全原谅、理解和接纳他们了。她感受到自己被父母拥抱在怀里的感觉,第一次感到父母的温暖,她再次感动得热泪盈眶,这一次流出的是幸福、感恩的眼泪。


   除治疗之前的1.5小时的聊天过程外,整个过程持续近6个小时。至此,在她心中,她父母的地图已经彻底改变。结束后,她整个人变得精神了、清醒了,内心也有了力量去做自己的事情。心结也已经解开。两个星期后,她打来电话说,她已经放下了那桩欺骗案,准备开始新的工作了。

 

    三、社交障碍、父母仇恨、深度自卑之处理实录
   这个个案名叫“如意”,河北人,27岁的小伙子,身高171CM左右,身材比较标准,不胖不瘦。刚见到他地的一眼,我还以为他三十多岁了,因为他留着满脸的胡子。
   他是法学系本科毕业,但他却没有做过任何有关法律的工作,准确的说,他讨厌法律,讨厌条条框框的东西,因为他觉得这些东西给人束缚感。毕业后,他做了2年多快递工作,实在是因为迫于生计,他才做那份工作的,要不然他早就不干了,因为他实在不喜欢那工作。在公司里,跟同事关系相处也不好,大家都觉得他行为怪异。2006年下半年,他实在难受所以辞职了。之后休息了半年,一直在家练习快速记忆与右脑开发,有了一些进步,但到了2007年年初,迫于生活,他必须再次找工作,但他的心理状态让他无法真正安心地去工作,无奈之下,他决定来寻求催眠治疗。对比了多家催眠机构之后,见我们采用的治疗模式——“艾瑞克森催眠模式”比较独特,跟传统催眠不同,不用担心自己无法被催眠,还提供包治方案,而且无效退费,价格也比较便宜,所以,他决定来我们这里接受包治方案治疗。

   他前来求助的问题主要有如下几种:
   1、社交障碍,主要体现在:一是,在社交场合被否定的话,他会感觉到无法自控的敌意;二是,一个人走在街上,总会不无法自控地阴阴的、诡异的笑,觉得自己的笑容很尴尬、很怪异。
   2、父母的怨恨,特别是父亲。
   3、深度自卑,不接受自己,对自己不满意,主要体现在表达能力差,作息无规律,阴茎短小、性功能差、早泄,疑心重,体质弱、血压低。因此,他心中的自我心像非常糟糕。

   了解了他的问题之后,首先从他对父母的怨恨开始切入治疗,深入催眠之后发现,针对他的父母,在他潜意识中隐藏了三四种深层的压抑需求。
   1)仇恨:因为他爷爷和奶奶都是国民党高级军官,国民党战败后,他爷爷牺牲了。他奶奶隐姓埋名,带着他父亲改嫁了。从此,他父亲在一个组合家庭中,受到了很多委屈和伤害。后来他父亲离开家,自己一个人独立生活。结果后来因为身份被暴露,他父亲又开始受到村干部、红卫兵的长期迫害。
   在那个年代,像他父亲这种身份的人,是很难娶到老婆的。无奈之下,他父亲娶了一个比较笨的外地女人做老婆,这个女人就是他的母亲。
从很小开始,他就为他父亲所蒙受的这些不平遭遇而感到愤怒,对那些曾经迫害过他父亲的人产生了一种强烈的仇恨。这种现象后来演变为,他对整个社会的仇视心态。这也正是他为什么对法律如此厌恶的原因。
   2)怨恨:从小他就非常同情和理解父亲,为父亲打抱不平,替父亲仇视那些迫害过他的人。但他父亲却没有特别关照他,反而经常对他不满意,训斥、打骂他,这让他觉得委屈,对父亲产生了愤恨的情绪。
   3)愧疚:幼年有过一次偷钱经验。还有过两次撒谎的经历,其中一次成功地骗过了他父亲和家人,另一次被别人当场揭穿,之后挨了他父亲平生唯一的一记耳光。
   4)厌恶:对母亲有一种强烈的厌恶情绪。因为他母亲是一个比较笨的女人,在他大约十岁的时候,有一天,家里请了一名木匠帮忙做家具,这个木匠会气功,说是能治病。当时他母亲患有妇科病,于是那木匠就以为他母亲看病为名占他母亲便宜。这件事刚好被他撞见。在他母亲的百般哀求,并保证以后再也不做这样的事情,以及那木匠承诺教他学气功的情况下,他向他父亲、兄长隐瞒了这件事情。但这件事情却在他心中留下了强烈的阴影,让他无法自控地对他母亲产生强烈地厌恶、鄙视的情绪。同时,也让她从内心深处产生一种自卑感。

   针对这些问题,我首先让他分别与跟他潜意识中代表父亲、母亲的次人格沟通,把他心中压抑多年的情绪发泄出来。释放完成之后,当我让他进入他潜意识中代表他父亲的次人格状态时,他体验到一种强烈的愤怒、仇恨的感觉。于是,我让他带上一把铁锤子,陪他一起到户外做了一次特殊的发泄处理,疯狂地发泄他心中的愤怒。他疯狂的砸了近2个小时,直到最后他全身瘫软无力,无力再发泄,也没有任何愤怒为止。
   然后,我决定首先运用次人格整合接纳技术来处理他与父母之间的关系。我引导他分别进入代表曾经迫害过父亲的人、父亲、母亲的次人格状态,获取那些平常被他忽略的潜意识资源,改变了他有关曾经迫害过父亲的人、父亲、母亲的地图,化解了她跟他们之间的矛盾,放下了仇恨、愤怒、厌恶,而学习到的只是宁静、接纳、理解。
   至此,他跟他父母的关系已经得到了化解。他体验到一种前所未有的轻松和宁静的感觉,问题已经解决了一大半了。因为父母是我们的根,跟父母关系出现了问题,一个人不可能有好的人生。

   几天之后,我们接着做第二阶段的调整:处理他的社交障碍和深度自卑。
   关于这几个方面,我们运用两级抽离技术、新行为促生技术对他进行处理,由于有了前面的基础,他很快就取得了不小的进步,经过两次治疗,他的社交障碍已经基本改变,对于否定的言辞,他已经能够坦然地面对,别人好的东西,他会吸收;不好的东西,他可以自由地抛掉。走在街上再也不会有阴阴的、诡异的笑,取而代之的是宁静、坦然、自在的微笑。
   接着,我们又运用次人格接纳法,改变了他心中比较糟糕的自我心像,取而代之的是一个自信、坚强、能够掌控自我、接纳一切、强壮、有力的自我心像。对自己身上那些缺陷和不足之处,他已经能够坦然的面对和接纳了。

   大约经过了20多天的治疗,疗程已经告一段落,治疗结束后,他留在了上海,找了一份还不错的工作。相信他会越来越好。
   通过这次治疗,他不仅学习到了一些新的行为反应模式,改变了自己思维、行为中的那些缺陷,更重要的是,他学会了一种积极向上、生生不息的思考模式,掌握了一种让自己变得越来越好的工具,在将来的人生道路上,他将会不断运用这些工具,让自己变得越来越好。这正是艾瑞克森催眠模式的独特之处,把催眠治疗定位为一种学习,教导当事人的潜意识去学习。所以任何人都可以被催眠,并获得所需要的改变。

 

    四、“幻听”,父母仇恨、歉疚,性别认同错误、综合性人格障碍之处理实录
    这个个案名叫“燕子”,黑龙江人,是一个22岁的小姑娘,身高162CM,身材苗条中带有几分结实,相貌还算清秀,不过留有一身男孩子打扮,皮肤比较黝黑,但看起来挺健康的。穿着打扮挺朴素,家庭经济环境很差。
    她来求助的主要问题是“幻听”。她所谓的“幻听”,就是她时常会听到一些虚幻的声音,但这些声音几乎跟外在环境中的真实声音一样真实,让她几乎无法分辨。
    自从她20岁上大学的时候,她刚入学1个多月,也就是在05年10月初,就开始产生“幻听”的现象。她老听到有声音说他们班上一个男孩子(X男生)喜欢她,再过了几天,“幻听”的声音开始教导她如何做爱,那声音会命令她把腿张开,抬起屁股,以配合做爱的行为;后来甚至有时还会出现画面,画面中一男一女在做爱。这些让她感到非常恶心和恐惧,但她却无法控制那些声音和画面。她非常憎恨那声音,结果那声音越来越大、越来越多,直到最后只要在比较安静的地方,她就能听到全班同学的声音,其中有的声音会说“X男生喜欢她”,还有一些声音会“教导她如何做爱”,还有一些声音会开始骂她、侮辱她,还有一些无关紧要的声音;有些声音是她认识的人的声音,有些声音则是她从来没有听过的。总之这些声音会一直伴随着她,早上她会被这些声音吵醒,晚上直到这些声音都“休息”了,她才能入睡;上课时这些声音会淹没老师的说话声。这一切让她非常痛苦、非常无助,而且学习记忆效率变得非常低下,她开始记不住任何东西。直到最后她因为无法忍受而退学。
    退学后在家养病,修养1个月左右,“幻听”渐渐消失。到了06年3月她去一家美容学校学习美容技术,刚去学校一个星期,她就开始感觉到宿舍门外有男孩子说话的声音,但同宿舍其他同学否定了她的幻觉,都说根本没那回事情,但她一直坚持认为有男孩子的说话声。还有,有一天早上大约四五点钟,她到洗手间洗脸的时候,顺便清洗了下体。在她准备清洗之前,她特地环顾了四周,发现没人才洗的。而且早上四五点钟的时候,其他同学都还在睡觉,不可能有人,就算有人,也只可能是女生,男生不可能跑到女洗手间里去。但她洗完回到宿舍后,就开始产生“幻听”,“幻听”的声音开始对她说,XX(学校的接待老师,男,大约二十五六岁)看见她洗屁股了。这些让她无法安心学习,而且说“XX老师看见她洗屁股”的声音,以及宿舍门口有男生说话的声音越来越激烈。
    宿舍同学把她的情况反应给了学校老师,最后学校为她更换了寝室,把她换到顶层宿舍楼,那里全是女孩子,不可能有男生上去。但她开始“幻听”到下一层楼的男生的说话声音,而且开始“幻听”到一群男生议论说“XX老师看见她洗屁股”的声音。这一切让她无法继续学习,于是她向学校请假,申请休学半年,下一次再来学(因为美容学校是滚动式教学),最后她又一次无法学习而回到家中。而几个月后,当她再次回到学校时,学校已经黄了,校长携款潜逃了。
    而当她回家之后,这次她的“幻听”现象并没有消失,而是开始发生转移,她感觉到自己似乎长了透视耳,能够“幻听”到隔壁邻居家的男人的说话声音,那声音有时也跟性有关,有时则是在议论她得了精神病云云。而且,她还跑去找邻居理论,邻居一家吓坏了,不敢回家住,最后邻居不得不搬家了。从此她成了周围众所周知的人,大家都对她避而远之。
    她的母亲也为她的问题操碎了心,好不容易把孩子拉扯大,培养她考上了大学,结果她却退学了,上美容学校也退学了,最后还变成了精神病,无法学习,无法工作,连最简单的商店收银员、饭店服务员的工作都做不好,这让她母亲伤心不已。为了给她治病,她母亲带着她看精神科、看中医、寻访民间偏方、甚至找过民间道士巫婆之类的人。几乎花光了家里所有的积蓄。她的母亲对她的问题已经彻底绝望了,已经不指望她能有多少出息,只希望她能够像正常人一样,好好地生活,哪怕做最简单的工作,她母亲就会非常满足。然而,在那时候,这一切对他们母女来说,都只是奢望和泡影。
    自从她母亲对她绝望之后,她母亲也开始不堪忍受她的行为,也会无法控制地对她抱怨,这一切都让她感到非常痛苦和绝望。她甚至离家出走过好几次,但每次都是花光了手里的钱,最后在饥寒交迫的情况下,很无奈的回到家里;而每次出走回来后,都会让周围的人嘲笑她。在她绝望至极之时,曾经多次想到过自杀。正是在这样的情形下,经过朋友介绍,听说催眠治疗心理疾病效果很好,很神奇。于是她上网查了大量催眠的资料,看了很多催眠文章,最后看到我们这里提供包治的治疗方案,她觉得自己无论如何也不能错过这次机会,于是,她想尽一切办法筹措到几千元钱,就匆匆赶来上海治疗。考虑到她的家庭经济状况,我们也给了她特别的优惠和关照。

    事实上,经过我跟她深入交流后,发现她的问题其实不仅仅只是“幻听”这么简单,“幻听”,其实只是她的更深层的问题的一个征兆,只是她潜意识的一个表达管道而已;经过我仔细分析整理之后,主要有以下几种:
    1、与父母关系问题:对亲生父亲的仇恨、对母亲的怨恨、对继父的歉疚与自责;
    2、“幻听”;
    3、自我认同问题:性别认同谬误,性压抑;
    4、自卑:自我心像差,感觉命苦,一直经历不平遭遇;
    5、还有一些性格上的不足:敏感多疑、以自我为中心、做事鲁莽、注意力不集中、记忆力差、缺乏毅力、缺乏耐心。

    第一阶段:改变与父母之关系
    理清了问题之后,我首先从她与父母的关系问题切入治疗,治疗过程中发现,原来她的童年创伤、父母离异问题,是造成她所有问题的根源。本来她的父母感情不错,家庭环境也不错,但因为她父母已经生了一个女儿(也就是她的姐姐),所以他们全家都期望再生个儿子,当她母亲怀她的时候,全家都期望她是个男孩,结果她的出生,让全家人失望了,而且更可怕的事情是,在她大概4、5岁的时候,她的父亲也因此而跟她的母亲离婚了。她母亲含恨离开了家乡,由于她当时没有能力照顾两个孩子,所以只好独自一人来到附近一个县城里生活。
    由于她父亲对她们姐妹二人的漠视,从此她和她姐姐开始受到继母的残酷虐待。这一切让她种下了对父亲仇恨的种子。并且,也因为她不是男孩子,而导致父母离婚,家庭破裂;所以在她潜意识中,一方面,她讨厌男孩子,为什么男孩子就能受到如此的器重,而女孩子却要受到如此的漠视?另一方面,她从小就把自己当男孩子看待,她的穿着打扮、行为方式都俨然一个假小子,男孩子干的活她全都干,她要向周遭的人证明她并不比男孩子差,在她潜意识中,从来就没把自己当作女孩子。但随着她年龄的成长,她的身体已经变成一个成熟的女人,而她的心却是个男人,这会导致她的性压抑。一方面,她需要男人的关爱和呵护,另一方面,她又无法接受男人的爱;这造成了她潜意识中的剧烈冲突,而且这种冲突随着她的性成熟而加剧。她的“幻听”的内容大多跟性有关,正说明这一点。事实上,“幻听”正是她的潜意识向她表达性的需要的一种方式。
    还有,她的继父,在她大约六、七岁的时候,她母亲把她接到城里,从此她跟她母亲和继父一起生活。早些年,她的继父对她一直很好,就像对自己的亲生女儿一样,照顾她、抚养她长大,供她上学。但到了她上高中的时候,由于她继父年岁已高,退休在家,时常深夜不睡觉,喝醉酒后跟她母亲吵架,吵得她无法入睡。而且这种现象越来越频繁和严重。最后因为不堪忍受她继父的行为,在她的要求之下,她母亲跟她继父离婚了。
    但由于她继父不太会照顾自己的生活,离婚后他饮食无规律,时常吃些冷菜剩饭;结果两年后,她继父因为胃癌而离开了人世。善良的她被震惊了,从此她认为是自己造成了她继父的死亡,若不是她逼迫母亲跟继父离婚的话,她继父不会这么快死亡,她陷入了深深的内疚与自责之中。
    还有,她母亲为了她,可以说是含辛茹苦、省吃俭用,为她付出了一切。一方面,她非常感激母亲,另一方面,她又怨恨母亲不理解她的痛苦,她母亲总是对她唠叨。所以,她时常会无法控制地对母亲发怒。而且,在她的潜意识中,她还怨恨母亲为什么要把她带到这个世界上来承受这样的痛苦。
    所以,我首先引导她进入催眠状态中,然后跟她潜意识中代表她亲生父亲、母亲、继父的次人格沟通,让她进入不同的次人格状态,获取那些平常被她忽略的潜意识资源,改变了她有关亲生父亲、母亲、继父的地图,化解了她跟他们之间的矛盾,放下了仇恨、怨恨、歉疚和自责。至此,刚来的时候,她那种颓废、无助的状态已经焕然一新了,她第一次体验到真正轻松、宁静的感觉。而且她对于性别的认同也得到更正,并且,对自己所经历过的不平遭遇也得到了释怀。

    第二阶段:“幻听”处理
    处理完父母关系之后,她的“幻听”已经有了很大的改变。虽然没有完全消除,但幻听的内容和方式已经改变;之前“幻听”大多跟性有关,而且还常常会辱骂、侮辱她;处理完之后,“幻听”基本上都是一些中性的内容,大多是跟日常生活有关的,有时甚至会出现一些对她的行为有帮助的指导性建议。
    为了更进一步处理“幻听”,我决定从两方面来处理,一是用“重新架构”技术来挖掘她这种行为背后的深层利益,并加以替换。当我让她去询问造成她“幻听”的行为的次人格,她这“幻听”的行为背后的深层意图时,她第一次认识到,原来“幻听”的背后有深层的目的,那就是因为她母亲为她付出了一切,而她身陷这样的痛苦境地之中,没有能力回报母亲,她的潜意识认为她不应该活在这个世界上。而她的潜意识认为自己应该死的想法背后,还有更深层的利益——她不想再拖累母亲了,因为她觉得自己活着就是在拖累母亲。
    至此,问题已经非常清楚,只要以此意图为目的,去为他发展新的想法行为,以替换原来的想法和行为,问题就迎刃而解了。
    二是引导她去认清“幻听”行为的本质,并教导她一些策略去分辨“幻听”与真实声音之差异。之前,她一直认为这些都是外界环境中的真实的人在跟她过不去、骂她、侮辱她,所以她一直跟那些“幻听”声音对抗。其实“幻听”只是因为她内听觉特别发达,她比较偏好于运用听觉来思考而已,只是那声音比较大,大到跟外在真是声音非常接近。她这“幻听”跟擅用视觉的人的视觉幻觉是一回事;当她认识到这一点之后,她开始接纳“幻听”的行为,直到最后跟她的“幻听”成了非常好的朋友,“幻听”成为了她的一种独特的能力。比如,有些她只是在一些没有刻意去注意的场合下断续听过一次的歌曲,她可以用“幻听”来帮助自己,把歌曲唱出来;简直跟聂耳不相上下。还有,“幻听”时常会给她一些创意、点子,以及帮助她做出更好的决策。

    第三阶段:其它小问题的整合。
    至此,她已经接纳自己是一个女人的事实,并且开始接纳男孩子了,她打算回去后交个男朋友,她心中对性的压抑得到了释放。还有自我心像问题,我引导她去找出自己期望的自我心像,运用次人格整合接纳法,去改变她原有的那个颓废的自我心像,她开始越来越喜欢自己,并且开始喜欢做个女人。
    最后,还有一些性格上的不足:敏感多疑、以自我为中心、做事鲁莽、缺乏毅力、缺乏耐心。我教导她运用新行为促生技术,不断改变自己对自己感到不满意的行为。她不仅改变了这些问题,更重要的是学会了一种积极向上的思考方式,在将来她可以不断改变,永续成长。
    还有,她过多把注意力放在内在,从四觉并进(V、A、K、O)的角度来看,她过多的把四觉放在内在,而她浑然不自知。我们要知道,外在感官跟内在感官同样重要,我们从外在世界可以获得许多重要的感官资源,而这些宝贵的资源被她忽略了,所以我教导她运用外部察觉心锚,训练自己转换自己的意识状态,在必要的情形下,把四觉系统性的从内在转移到外在。做了几次练习之后,她感慨的说:“我第一次发现,原来世界是如此美丽!我以前居然都视而不见!”

    至此,她的治疗基本结束,她整个人也焕然一新,并准备到另外一个城市去开始新的生活(因为是包治方案,我对她进行了全盘人格整合)。
    通过这次治疗,他不仅学习到了一些新的行为反应模式,改变了自己思维、行为中的那些缺陷,更重要的是,他学会了一种积极向上、生生不息的思考模式,掌握了一种让自己变得越来越好的工具,在将来的人生道路上,他将会不断运用这些工具,让自己变得越来越好。这正是艾瑞克森催眠模式的独特之处,把催眠治疗定位为一种学习,教导当事人的潜意识去学习。所以任何人都可以被催眠,并获得所需要的改变。

 

    五、“头部神经痛”、深度恐惧、自卑、父母仇恨之处理实录
    这个个案名叫“博客”,陕西人,22岁的大学毕业生,现已考上上海某著名高校硕士研究生,身高178CM左右,身材比较苗条,长的挺清秀的一个小伙子。从他的打扮和描述,以及多次的接触来看,他的家庭环境还算可以。为了彻底解决自己的问题,他打算采用包治的方案。
    他前来求助的主要问题是“头部神经痛”,以及与此相关的深度恐惧感与自卑感。他是一个开朗、聪明、上进、真诚的小伙子,但只要见到身强马壮、肌肉结实、或者相貌凶悍的人,就会有很强的恐惧感;如果离得近的话,他的身体会因为恐惧而无法动弹;而且只要他感觉到恐惧感,他的头就会开始疼痛,而且头痛的程度会随着恐惧感的加深而加重。还有,他看见衣着时尚、特别是漂亮女生或者十分帅气的男生,会有自卑感。

    根据他的描述,他的问题的起因是,在2006年11月份,遇到同系一同学,此人是全系公认的变态男,从小受压抑太久而且很悲观,将身边的许多事物都否定,特别是他的回答和见解,然后以一种强硬的方式向别人灌输他自己的想法,他当时不想听他说的话,但又不好拒绝他,于是他的潜意识刻意地将自己头部的神经绷紧,以减弱那同学的话语对他的影响。后来,头部神经紧绷已经演变成了一种习惯性的头痛,在忍无可忍的情况下,他跟那个同学断交了,但他头部的神经紧和痛的现象却一直持续到现在,在这期间或轻或重,严重影响学习、生活,特别是心情,人也变得不爱出门、不爱说话了。而且,在他复习准备考研期间,曾经一度为了看书学习,他将身体倒立、头朝下才能克服头痛;考研前夕,整整三天三夜没有合眼、无法入睡。
    他04年就开始学习传统催眠的技巧,听过不少传统催眠的光盘,曾经对他的恐惧和自卑起到一定的效果;但当他的“头部神经痛”的反应出现之后,他再也无法进行传统催眠了,因为只要他一放松,他的头就会更痛;到最后,他根本不敢再听催眠光盘或者自我催眠了。在忍无可忍的情况下,他到医院看过神经科、精神科医生,医生给他开了一些药,但没有什么效果,而且还有副作用,他后来停止服药。
    之后,决定尝试催眠治疗,他联系了好几家催眠机构,经过多方比较、考证,对比了几家不同的催眠机构,最后决定到我们这里来参加催眠治疗,因为我们采用的治疗模式——“艾瑞克森催眠模式”比较独特,跟传统催眠不同,不用担心自己无法被催眠,还提供包治方案,而且无效退费;所以他跟父母商量后就来了。

    在他描述自己的问题的过程中,我仔细观察他的一举一动、仔细聆听他每一句话背后隐藏的深层问题,最后发现他的问题其实远非头疼这么简单,头痛只是他的潜意识表达自己需要的一个管道,事实上,头痛是一种保护机制,保护他免受负面信息的影响;是一种提醒机制,提醒他内心对父亲的恐惧、愤怒、仇恨太过强烈,需要处理。
    其实,根据分析之后,我发现“变态男”只是一个引子,并不是引起他问题的根源,问题的根源是他童年时代的创伤,是他父亲对他的虐待所造成的阴影。
    从3~4岁开始,他就非常频繁地被父亲殴打、恐吓、责骂,差不多平均三、四天一顿暴打,一直延续到小学毕业;在这期间,他父亲的手段非常残忍,曾经把他按在地上,无法动弹,然后用皮带狂抽,整幢楼都听得见他的惨叫声;曾经打断过一根牛皮带,他的屁股被皮带的铁环打烂流了好多血;也曾长跪于人来人往的过道。一般人都看不下去,而他母亲却在一旁帮他父亲助威;打完了还不许哭,要他憋住。而当他抬头看父亲的时候,父亲会瞪大眼睛、面露凶相地嚷道:“看什么看,不许看!”这让他学会了对“凶相”的恐惧反应;而他父亲是个高大、肌肉结实的男人,这让他学会了对“肌肉男”的恐惧反应。
    还有他母亲,在他小的时候,他母亲为了满足自己的虚荣心,常常拿他跟别的孩子比较,然后借别人的优秀而数落他,所以让他从小就感觉到了,没别人好就是丢人的事情。因为这样的数落次数太多,已经让他学会了一种强烈的自卑反应模式,虽然他现在各方面都非常优秀,22岁就考上了上海某著名高校的硕士研究生,已经非常不错了,但他还是会感觉到强烈的自卑。

    至此,问题已经非常清晰了,我清晰地看见他潜意识中几个次人格在冲突。于是,我们首先从他父母对他的伤害入手,引导他到催眠状态中去发泄对父亲压抑了多年的愤怒和仇恨,然后引导他进入代表父亲的次人格状态,获取那些平常被他忽略的潜意识资源,改变了他有关父亲的地图,化解了她跟他们之间的矛盾,放下了仇恨、愤怒,而学习到的只是宁静、接纳。
    紧接着,用同样的方式处理了跟他母亲的关系,改变了他对母亲的怨恨、鄙视;而学习到的只是同情、接纳和理解。这一次处理了将近2个小时,结束后他的感觉非常好,一下子突然感觉像蚕茧一样束缚着自己的东西突然消失了,整个世界变得前所未有的轻松,第一次体验到没有恐惧和自卑的轻松宁静的感觉。
    当晚,在回宿舍的路上,他第一次体验到敢随意地去看别人的感觉。由于地铁里有不少美女,所以一路上他大饱眼福,第一次感觉到看美女竟然是这么爽的事情!呵呵!正如那晚他给我发的短信所说的:“看美女看到她脸红!看壮男看到他低头!原来生活这么爽!!”

    过了几天后,我们进行下一疗程时,发现虽然他的恐惧感、自卑感以及头疼已经减轻了很多,对他的生活已经没有多少干扰了,但他对父亲曾经采用那么恶劣的教育方式来对待自己依然还有一些愤怒和不理解。他无法理解父亲为何要用那样恶劣、残酷的方式来教训一个小孩子,对父亲依然还残留有一些愤怒,他还是认为父亲在施暴的时候是邪恶的。于是,我立刻看到,他还没有体会到他父亲童年时代所受到的创伤,事实上,在愤怒、施暴的时候,他父亲也是非常的痛苦、无助和可怜。但他没有看到也没有体会到这些,所以他无法完全接纳和理解父亲,所以他的恐惧、自卑、头痛的行为还会有一些残留。
    于是,我立刻引导他再次进入代表父亲的次人格状态,去体会到父亲曾经遭受的伤害、痛苦、和不公平待遇,释放了父亲心中压抑多年的愤怒情绪。之后,他第一次感觉到,原来父亲在施暴的时候是那样的可怜和无助,他对父亲的感觉,立刻由仇恨、愤怒改变为彻底的接纳、理解、同情。他对父亲的地图到此才真正彻底的改变,现在再想起父亲曾经对自己所做过的那些行为,心中已经非常坦然,能够真正从内心深处去接纳和理解父亲了。

    至此,他主要的问题已经基本解决,剩下的一些小问题,我教导他运用挥去法、新行为促生法去改变他脑中的神经程式,学习一些新的行为反应方式。还教导他运用自我心像整合接纳法改变他的自我心像,以进一步提升自信心。做了两三次之后,他对自己的行为模式和内心状态已经非常满意,我们的治疗也告一段落了。
    通过这次治疗,他不仅学习到了一些新的行为反应模式,改变了自己思维、行为中的那些缺陷,更重要的是,他学会了一种积极向上、生生不息的思考模式,掌握了一种让自己变得越来越好的工具,在将来的人生道路上,他将会不断运用这些工具,让自己变得越来越好。这正是艾瑞克森催眠模式的独特之处,把催眠治疗定位为一种学习,教导当事人的潜意识去学习。所以任何人都可以被催眠,并获得所需要的改变。

 
—— 黄雄斌 老师    
2007年6月 发布于 上海    
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